Is bricfeasta deireadh seachtaine is fearr leat na páistí é Pancóga, agus bhí pancóga Bisquick i gcónaí go tapa agus éasca. Ach an ndearna tú riamh smaoineamh ar iad a dhéanamh fiú níos fliuch?
Is meascán bácáil réamh-mheasctha é Bisquick a dhíol Ginearálta Mills faoina bhranda Betty Crocker, ina bhfuil plúr , giorrú , salann agus púdar bácála (gníomhaire leavening). Cuir bainne, uibheacha agus im leis an meascán tirim agus voila! Tá bataire pancóg agat go bhfuil sé réidh chun dul i mbun bricfeasta teas.
Úsáideann an t-oideas seo comhábhar rúnda: uisce seltzer. Déanann na boilgeoga do chuid pancóga a thuilleadh airy agus solas. Foirfe chun síoróip maple a mhúscailt.
Cad is gá duit
- 1 ubh mór
- 1 cupán bainne
- 1/4 uisce cupán seltzer
- 2 cupán meascán bácála (mar shampla Bisquick)
- Roghnach: 1 cnap. im
Conas é a dhéanamh
- Téigh skillet leictreach (praghsanna a chur i gcomparáid) go 325F. Nó cuir skillet ar an teas trí mheán go meánmhéide.
- I mbabhla mór, cuir uisce le huibheacha, bainne agus seltzer le chéile.
- Scrúdaigh an meascán bácála díreach go dtí go mbeidh meascáin déanta agus tá na cnapáin móra imithe, ach fanann cnapáin bheaga. Bí cúramach gan maolú a dhéanamh.
- Lig ar an bataire 5 nó 10 nóiméad a scíth.
- Leáigh an t-im ar griddle nó skillet, má úsáideann tú é. (Is féidir leat spraeála cócaireachta neamhstick a úsáid freisin).
- Buaileann pancóg Ladle isteach sa ghriddle ag an ráithe-cupán.
- Déan cócaireacht go dtí go bhfeictear boilgeoga beaga ar dhromchla na pancóga agus tosaíonn an bun go donn. Má thosaíonn an bun le donn sula ndéantar na pancóga a chócaráil, téigh an teas síos.
- Smeach le spatula agus cócaireacht go dtí go dtéann an taobh eile órga donn.
- Freastal le gach ceann de na clúdaigh is fearr leat, ar nós sútha talún slisnithe agus síoróip maple.
Treoirlínte Cothaitheacha (in aghaidh an tseirbhís) | |
---|---|
Calories | 145 |
Iomlán Saill | 8 g |
Saill Sháithithe | 4 g |
Saill neamhsháithithe | 3 g |
Cholesterol | 166 mg |
Sóidiam | 183 mg |
Carbaihiodráití | 9 g |
Snáithín cothaithe | 0 g |
Próitéin | 9 g |