Recipe Milseog Apple Crunch Cinnamon

Is milseog éasca é an t-oideas simplí géarchóige seo a ullmhú, agus beidh grá ag do theaghlach.

Más mian leat, an siúcra a laghdú beagán nó a úsáid siúcra donn éadrom pacáilte. Ba mhaith le peataí nó gallchnónna mionghearrtha a chur leis an géarchor chomh maith.

Freastal a chur ar an milseog teas seo le mórán uachtair reoite nó é a fhuar le huachtar bhuailte . Slí amháin nó slí, tá sé iontach!

Milseoga Apple Fantastic

Cad is gá duit

Conas é a dhéanamh

  1. Téigh an oigheann go dtí 350 ° F. Cuir mias bácála 2-cheath.
  2. Peel agus croí na h-úlla agus ansin sleamhnáin isteach i dingeanna tanaí. Mar mhalairt air sin, is féidir leat an t-úll a dhíscríbhinn.
  3. Cuir na úlla ullmhaithe sa mhias bácála ullmhaithe 2-cheathrú. Cuir uisce.
  4. Cuir plúr, siúcra, cainéal agus salann le chéile. Gearr in ime le do mhéara nó le hiascaire taosráin nó forc go dtí go dtagann an meascán le chéile cosúil le bruscair garbh.
  5. Sprinkle an meascán bruscair thar na úlla.
  1. Béiceáil an géarchor úll san oigheann réamhtheáite ar feadh 35 go ​​45 nóiméad, nó go dtí go bhfuil na h-úlla tairisceana agus go bhfuil an bearrtha donn.
  2. Freastal ar géarchor úll te le huachtar reoite, más gá.

Leideanna agus Athruithe

Treoirlínte Cothaitheacha (in aghaidh an tseirbhís)
Calories 377
Iomlán Saill 18 g
Saill Sháithithe 10 g
Saill neamhsháithithe 6 g
Cholesterol 41 mg
Sóidiam 239 mg
Carbaihiodráití 56 g
Snáithín cothaithe 3 g
Próitéin 2 g
(Ríomhtar an fhaisnéis chothaithe ar ár n-oidis ag baint úsáide as bunachar sonraí comhábhar agus ba cheart meastachán a mheas. Féadfaidh torthaí aonair a bheith éagsúil.)