Is meascán luibhe clasaiceach í Herbes de Provence ag baint úsáide as luibheanna úra nó triomaithe. An-tóir i Meánmhuir Theas na Fraince, úsáidtear é chun gach rud a séasúr, ó anraithí go cearc grilled. Úsáideann an leagan traidisiúnta seo lavender. Cé go ndéanfaidh purists argóint i gcoinne an luibh a bheith eisiata, is féidir go hiomlán é a fhágáil as an oideas seo agus tá cuma luibhiúil Provencal luibhe fós ann.
Cad is gá duit
- 2 spúnóg bhoird móide 11/2 spúnóg tirim triomaithe
- 2 spúnóg bhoird móide 1 1/2 spúnóg tirim triomaithe
- 2 spúnóg bhoird triomaithe saibhir
- 2 spúnóg bhoird triomaithe, lavender brúite (roghnach)
- 1 basil triomaithe sa spúnóg
- 1 saoirsí triomaithe sa spúnóg
- 1 spúnóg gréine triomaithe triomaithe
Conas é a dhéanamh
Cruthaigh na luibheanna le chéile agus stóráil tú i gcoimeádán aerdhíonach in áit fhionnuar, dorcha.
Déanann an t-oideas herbes de Provence 10 spúnóg bhoird nó beagán níos lú ná 2/3 cupán meascán meascán luibh Provencal.
Treoirlínte Cothaitheacha (in aghaidh an tseirbhís) | |
---|---|
Calories | 6 |
Iomlán Saill | 0 g |
Saill Sháithithe | 0 g |
Saill neamhsháithithe | 0 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sóidiam | 1 mg |
Carbaihiodráití | 1 g |
Snáithín cothaithe | 1 g |
Próitéin | 0 g |