Pudding Arán Pumpkin

Is é seo an lochán arán pumpkin an rogha iontach le haghaidh milseog titim nó gheimhridh, agus bheadh ​​rogha iontach ann do roghchlár Taibhse. Déanann an puree pumpkin agus spíosraí é go háirithe tais agus blasta. Úsáid mé leath siúcra donn sa mharóg agus ansin d'éirigh sé le anlann siúcra donn.

Is féidir raisíní nó pecans mionghearrtha a úsáid in áit na cranairíní triomaithe, nó déan iarracht eile torthaí triomaithe mionghearrtha.

Cad is gá duit

Conas é a dhéanamh

  1. Mála bia bácáil 11-in-7-orlach. Oigheann teasa go 350 ° F (180 ° C / Gáis 4).
  2. I mbabhla, clúdaigh an t-arán torn le leath go leith; curtha i leataobh.
  3. I mbabhla eile, comhcheangail uibheacha, siúcraí, pumpkin, cranberries, im leáite, spíosraí, agus fánaile; cumasc maith. Doirt meascán pumpkin thar an t-arán sáithithe agus corraigh le cumasc.
  4. Doirt meascán isteach sa mhias bácála ullmhaithe. Sprinkle barr le cainéal siúcra, más gá.
  5. Bácáil ar feadh 45 nó 60 nóiméad, nó go dtí go bhfuil an muidín daingean agus socraithe.
  1. Freastal le anlann milseog vanillaanlann siúcra donn, uachtar bhuailte nó uachtar reoite.
Treoirlínte Cothaitheacha (in aghaidh an tseirbhís)
Calories 390
Iomlán Saill 15 g
Saill Sháithithe 8 g
Saill neamhsháithithe 5 g
Cholesterol 146 mg
Sóidiam 239 mg
Carbaihiodráití 58 g
Snáithín cothaithe 3 g
Próitéin 9 g
(Ríomhtar an fhaisnéis chothaithe ar ár n-oidis ag baint úsáide as bunachar sonraí comhábhar agus ba cheart meastachán a mheas. Féadfaidh torthaí aonair a bheith éagsúil.)