Prátaí Sweet Mashed Le hAlla

Tá prátaí milse atá bruite ansin maisithe le úlla mionghearrtha cócaráilte agus siúcra donn, mar aon leis an im agus le séasúir eile.

Cad is gá duit

Conas é a dhéanamh

  1. Leáigh im i sáspan mór nó oigheann Ollainnis agus úlla a chócaireacht go dtí an tairiscint.
  2. Cuir na prátaí milse bruite leis na úlla bruite; mash go dtí go réidh.
  3. Crúigh i sú úll, siúcra donn, salann agus piobar. Cuir cainéal leis más gá.
  4. Téigh thar teas íseal go dtí go te.

D'fhéadfá Cosúil leat freisin

Prátaí Sweet Candled Skillet le Apple Cider Glaze

Risotto Prátaí Sweet Creamy Le Peacáin

Gratin Práta Sweet

Treoirlínte Cothaitheacha (in aghaidh an tseirbhís)
Calories 307
Iomlán Saill 5 g
Saill Sháithithe 1 g
Saill neamhsháithithe 2 g
Cholesterol 0 mg
Sóidiam 161 mg
Carbaihiodráití 64 g
Snáithín cothaithe 8 g
Próitéin 4 g
(Ríomhtar an fhaisnéis chothaithe ar ár n-oidis ag baint úsáide as bunachar sonraí comhábhar agus ba cheart meastachán a mheas. Féadfaidh torthaí aonair a bheith éagsúil.)