Déantar croquettes prátaí milse le prátaí milis agus im agus uibheacha, ansin friochta domhain.
Cad is gá duit
- 2 cupán / 4 prátaí milse meánacha (maisithe)
- 2 spúnóg im im
- 1 salann ciúbón
- 1/4 piobar dubh cuaspúnóg talamh
- 2 spúnóg bhoird siúcra donn
- 1 pacáiste fíneáil
- crúbaí arán tirim (plain )
- 1 uibhe (beagán buille)
- 1 spúnóg bhoird uisce
- Ola (le haghaidh friochadh domhain)
Conas é a dhéanamh
- Comhcheangail prátaí milse, im, salann, piobar, agus siúcra donn; buille go dtí go réidh agus go maith cumasc. Chill go maith.
- Déan meascán fuaraithe i croquettes.
- Measc uibhe beagán le huisce i mbabhla.
- Cuir na mucaí arán fíneáil i mbabhla eile.
- Cuir croquetí prátaí milse isteach i mbrúpaí, ansin i meascán ubh bhuille, ansin i mbrúiríní arís.
- Fry i saill domhain te, thart ar 370 F, go dtí go bhfuil croquettes donn órga. Drain maith. Freastalaíonn 4.
D'fhéadfá Cosúil leat freisin
Prátaí Milse Marshmallow Fluffy
Prátaí Sweet Candied Simplí le Pacáin Tósta
Treoirlínte Cothaitheacha (in aghaidh an tseirbhís) | |
---|---|
Calories | 221 |
Iomlán Saill | 8 g |
Saill Sháithithe | 4 g |
Saill neamhsháithithe | 2 g |
Cholesterol | 67 mg |
Sóidiam | 114 mg |
Carbaihiodráití | 34 g |
Snáithín cothaithe | 3 g |
Próitéin | 5 g |