Oinniúin Rósta

Is féidir le gach oiread na n-oinniúin is géire a mellowed i mionnacht luscious trí iad a róstadh. Bíonn bréagán fínéagar balsamach nó leacach ard-chaighdeán sula bhfónraíonn sé go bhfuil an mhallacht go foirfeachta, ach go hiomlán roghnach.

Cad atá le déanamh le oinniúin nuair atá tú róstaithe agat? Tá siad foirfeachta foirfe in éineacht le feoil róstach de gach cineál, agus go háirithe go maith le cur isteach le stiall maith nó nosh i gcuideachta cearc róstáilte go maith. Is iontas álainn é oinniúin rósta le haon platter de ghlasraí rósta - ag cur eilimint aramatacha le bailiú glasraí.

Cad is gá duit

Conas é a dhéanamh

  1. Preheat oigheann go 400F. Baile Átha Troim agus craiceann na n-oinniúin , ag baint úsáide as a n-gas agus a bhfréamhacha agus a n-peel páipéir. Is féidir leat na oinniúin is lú a fhágáil go hiomlán, ach beidh tú ag iarraidh an chuid is mó de na oinniúin a ghearradh i leath nó i gceathrú, ag brath ar cé chomh mór agus atá siad. Tá níos mó ná méid bite níos fíneáil, ach ní mian leat diansairí a chaitheamh le oinniúin ollmhór atá in ann a ghearradh.
  2. Cuir na oinniúin i mias mór bácála (ba chóir go n-oirfeadh siad go héasca i sraith amháin le haghaidh an chuid is fearr, is fiú róstaithe). Cuir na oinniúin leis an ola agus tosaíonn iad chun iad a chóipeáil go maith agus go cothrom. Má tá tú ag gearradh orthu, socraigh na oinniúin go bhfuil an taobh gearrtha síos, os comhair an uileáin (cabhróidh sé seo leo go donn). Sprinkle na oinniúin le salann (sprinkle ó chúpla orlach os cionn na n-oinniúin mar sin go dtagann an salann níos mó nó níos lú go cothrom leo).
  1. Brú na n-oinniúin, ag casadh orthu uair amháin nó dhó má cheapann tú é go dtí go mbeidh siad tairisceana go hiomlán ar an bite agus a dhonnadh ar na h-imeall, thart ar 30 nóiméad ar fad.
  2. Déan an oinniúin leis an bhfínéagar a dhíscaoileadh sula bhfónann tú, más maith leat. Tosaigh le méid níos lú de fhínéagar agus cuir níos mó chun blas a chur air más mian leat an éifeacht.

Athruithe

Treoirlínte Cothaitheacha (in aghaidh an tseirbhís)
Calories 107
Iomlán Saill 3 g
Saill Sháithithe 0 g
Saill neamhsháithithe 2 g
Cholesterol 0 mg
Sóidiam 14 mg
Carbaihiodráití 19 g
Snáithín cothaithe 4 g
Próitéin 3 g
(Ríomhtar an fhaisnéis chothaithe ar ár n-oidis ag baint úsáide as bunachar sonraí comhábhar agus ba cheart meastachán a mheas. Féadfaidh torthaí aonair a bheith éagsúil.)