Crioscach peach furasta a dhéantar le péitseoga slisnithe agus plúr, siúcra donn agus bearradh im. Más mian leat spíosra beag, spréiceáil na péitseoga le thart ar 1/4 go 1/2 spúnóg de cainéal talún .
Cad is gá duit
- 6 go 8 peitseoga, scafa agus slisnithe
- 3 spúnóg bhoird sú líomóide
- 1 cupán
- plúr uilefhóinteach
- 1 cupán siúcra donn pacáilte
- 1/2 cupán im
Conas é a dhéanamh
- Socraigh péitseoga i mhias bácála éadomhain, éadrom agus éadrom. Sprinkle le sú líomóide.
- I mbabhla, cuir plúr agus siúcra le chéile. Gearr in im le hiascaire taosráin nó méara go dtí go gruamaireach. Brúigh an meascán thar na péitseoga ansin brúigh síos go réidh.
- Bácáil ag 375 ° ar feadh 25 go 30 nóiméad, nó go dtí go bhfuil na péitseoga tairisceana.
Freastalaíonn 6.
D'fhéadfá Cosúil leat freisin
| Treoirlínte Cothaitheacha (in aghaidh an tseirbhís) | |
|---|---|
| Calories | 431 |
| Iomlán Saill | 18 g |
| Saill Sháithithe | 10 g |
| Saill neamhsháithithe | 6 g |
| Cholesterol | 41 mg |
| Sóidiam | 247 mg |
| Carbaihiodráití | 68 g |
| Snáithín cothaithe | 5 g |
| Próitéin | 4 g |