Ní fhéadfaidh sé aon duaiseanna áille a bhuachan, ach is é Fíor Coulis an chuma atá níos lú ná mar a bhfuil blas iontach air. Freastal air amh, mar snámh nó scaipeadh, nó teas íseal a théamh le teas íseal agus fónamh le muiceoil, cearc nó turcaí rósta. Déanann sé, caithfidh mé casadh bréagach a chur ar an traidisiún chun é a sheirbheáil leis an turcaí ar Thanksgiving in ionad an anlann mónóg nó i dteannta leis.
Cad is gá duit
- 12 figs
- 2 Cúlchrúnna ola olóige breise maighdean
- 1 Fínéagar balsamach boird bhoird
- Salann farraige
- Piobar dubh úr
Conas é a dhéanamh
- Baile Átha Troim agus scrios na gais ó na figs.
- Déan iad a chopáil agus iad a chur, chomh maith leis an ola agus an fínéagar i cumascóir nó próiseálaí bia.
- Gabh isteach i puree réidh.
- Cuir salann agus piobar le blas anois má tá tú ag úsáid amh, nó tar éis téamh suas má tá tú ag úsáid mar anlann te.
| Treoirlínte Cothaitheacha (in aghaidh an tseirbhís) | |
|---|---|
| Calories | 101 |
| Iomlán Saill | 4 g |
| Saill Sháithithe | 1 g |
| Saill neamhsháithithe | 3 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sóidiam | 38 mg |
| Carbaihiodráití | 18 g |
| Snáithín cothaithe | 3 g |
| Próitéin | 1 g |