Tosaíonn mórán milseoga Oirthear na hEorpa le císte spúinse agus bíonn an leagan tais seo ar a gcumas. Creidim go bhfuil 2 spúnóg bhoird de im leáithe ag an bataire cad é an cleas. Is féidir é seo a bhácáilte i mban earraigh 9-orlach agus roinnte ina thrí shraith, nó bácáilte i mban 13x9-orlach agus roinnte ina dhá shraith. Bain triail as seo i nGaillis Rúisis Apricot Torte na Rúise, Cornavci Cróitis , nó ar aon chéas eile a éilíonn císte spúinse gan teip.
Cad is gá duit
- 7 uibheacha móra (scartha)
- 1 cupán siúcra
- 1 cupán plúr (gach cuspóir)
- 2 spúnóg bhoird im (leáite)
Conas é a dhéanamh
- Cuir raic i lár an oigheann agus téigh sé go 325 céim. Cóta le hábhar earrach 9-orlach le spraeáil cócaireachta, cuir ciorcal piorra sa bhun agus spraeáil arís. Nó an gcéanna a dhéanamh le pan 13x9-orlach.
- Cuir 7 buíocán uibhe ar fáil i mbabhla amháin agus 7 babhóg uibhe i mbabhla eile. Cuir 1/2 cupán siúcra le gach babhla agus bíomaí buille go dtí go gruamach ach ní tirim, agus buille buíocáin go dtí go bhfuil tú tiubh agus solas. Fill whites i buíocáin. Ag baint úsáide as criathar, sprinkle 1 cupán plúr os cionn uibheacha i dtrí bhreise agus fillteann sé, gan iarracht a dhéanamh nach gcuirfí isteach ar an bataire. Measc i im leáite. Bácáil 25-35 nóiméad nó go dtí go ndéanfar tástálacha fiacla. Bain as an oigheann agus lig fionnuar go hiomlán i bpanna.
- Nuair a bheidh tú réidh le chéile a chomhtháthú, cuir spúinse isteach ar dhromchla oibre ar an bpáipéar agus cuirfear spúinse páipéir pháithíní ar fáil. Sliceáil isteach i 3 sraithe agus líon isteach.
| Treoirlínte Cothaitheacha (in aghaidh an tseirbhís) | |
|---|---|
| Calories | 288 |
| Iomlán Saill | 10 g |
| Saill Sháithithe | 4 g |
| Saill neamhsháithithe | 4 g |
| Cholesterol | 161 mg |
| Sóidiam | 293 mg |
| Carbaihiodráití | 44 g |
| Snáithín cothaithe | 1 g |
| Próitéin | 7 g |