Dearg agus Bán Tortellini

Úsáideann an t-oideas super simplí seo do Red and White Tortellini ach cúig chomhábhar agus tógann sé ach cúig nóiméad le chéile. D'fhóin mé é chuig cuideachta - tá sé sin go maith!

Is é seo ceann de na h-oidis a úsáidim nuair atá mé ró-tuirseach chun cócaireacht agus níl mé ag iarraidh an cistin a thuilleadh a thabhairt, ach níl siad ag iarraidh an teach a fhágáil. Cuirim mála amháin punt de bhalla feoil reoite go hiomlán leis an casserole; ach iad a chur ar bharr na tortellini agus iad a bhácáil mar a d'ordaigh siad.

Más mian leat an t-oideas seo a choinneáil vegetarian, bain úsáid as ballaí feola glasraí ! Nó d'fhéadfá roinnt oinniúin, gairleog, agus piobair clog a chaitheamh le beagán ola olóige sula gcuirtear meascán leis na tortellini agus anlainn. Ach bheadh ​​an t-oideas seo níos mó ná cúig chomhábhar ann! Agus tá an t-oideas seo i ndáiríre díreach mar atá sé.

Is maith liom an t-oideas seo a sheirbheáil le sailéad glas bríomhar deas atá tossed le roinnt beacáin slisnithe úra agus roinnt avocado ciúbach nó trátaí silíní. Bheadh ​​salad torthaí sásta leis an mhias simplí seo. I gcás milseog, cuirfimid roinnt uachtar reoite, drizzled le anlann seacláide agus anlann caramel, agus le peansanna tósta, le haghaidh deireadh foirfe an bhéile seo iontach ach iontach.

Cad is gá duit

Conas é a dhéanamh

Preheat an oigheann go 350 céim F.

I mias bácáil trí ghrian, ciseal na tortellini reoite agus an anlann spaghetti. Cuir an t-uisce isteach sa jar anlann folamh, gar an lúb a dhúnadh go géar, agus cromadh go maith. Doirt an meascán seo thar na tortellini. Sin é an chaoi a bhfaigheann tú an t-anlann spaghetti go léir as an jar, agus cabhraíonn an t-uisce an cócaireacht tortellini agus fanacht tairisceana.

Spúnáil anlann Alfredo thar na tortellini, ag cinntiú go bhfuil clúdaíodh go hiomlán ar an pastas beag ar fad.

Cuir an bainne isteach sa anlann jar folamh Alfredo, dún an lúb go daingean, agus déan croith. Ansin déan an meascán seo a thriomú thar an casserole chun an salann ar fad a fháil amach as an próca.

Ag an bpointe seo, is féidir leat a bheith ag barr an chasaille le ballaí feoil reoite, má úsáideann tú. Sprinkle leis an cáis.

Clúdaigh an casserole go docht le scragall agus brúigh ar 350 céim ar feadh 55 nóiméad. Ansin nocht an casserole agus bácáil sé ar feadh 10 go 15 nóiméad níos faide, go dtí go bhfuil an tortellini tairisceana, tá an sauce ag bubbling, leáítear an cáis, agus tá na fealla feola te.

Treoirlínte Cothaitheacha (in aghaidh an tseirbhís)
Calories 831
Iomlán Saill 53 g
Saill Sháithithe 34 g
Saill neamhsháithithe 15 g
Cholesterol 169 mg
Sóidiam 1,023 mg
Carbaihiodráití 36 g
Snáithín cothaithe 2 g
Próitéin 51 g
(Ríomhtar an fhaisnéis chothaithe ar ár n-oidis ag baint úsáide as bunachar sonraí comhábhar agus ba cheart meastachán a mheas. Féadfaidh torthaí aonair a bheith éagsúil.)