Crisp Ruaibíní Le Crust Oat agus Múchadh

Tá an crioscán ruaibín seo líonta le bíobán bíseach milsithe agus tá meascán siúcra donn éadrom agus meascán coirce déanta aige.

Déanann leathán an mheascáin chromáin suas an screamh, agus tá an leath eile sprinkled thar an mbarr chun an gruagach a dhéanamh.

Cad is gá duit

• Maidir leis an Topping:
• 1 cupán plúr uilechuspóireach
• 3/4 coirce cupán (
• tapa nó sean-aimseartha )
• 1 cupán siúcra donn (solas, pacáilte go daingean)
• 1/2 cupán im (leáite, nó margairín)
• 1 cuisleón cainéal
• Chun an Líonadh:
• 4 cupán ruaibín (diced)
• 1 cupán siúcra
• 2 spúnóg bhoird arbhar
• 1 cupán uisce
• 1 taospoon vanilla
• Roghnach: uachtar bhuailtithe go héadrom milsithe (le haghaidh bréagán)

Conas é a dhéanamh

1. Teas an oigheann go 350 F (180 C / Gás 4).
2. Mála cearnóg 9-orlach nó mhias bácála cruinn.
3. I mbabhla, cuir an plúr, coirce, siúcra donn, im leáite, agus cainéal le chéile; meascán le forc nó do mhéara go dtí go gruamaireach.
4. Brúigh leath na múnna isteach i mbun an mhias bácála ullmhaithe.
5. Clúdaigh an screamhán bruscair leis an béaróg báistí.
6. Le chéile i saspan beag, le chéile siúcra gránach, arbhar coirce, uisce, agus fánaile. Cuir an t-aonán thar an teas mheán agus cócaireacht go dtí go bhfuil sé tiubhaithe agus soiléir, ag bogadh i gcónaí.

1. Doirt an meascán síoróip tiubhaithe thar an ruaibín sa mhias bácála agus ansin an meascán bruscair atá fágtha a scriosadh thar na torthaí.
2. Bí an bréagán ruaibíní san oigheann réamhtheáite ar feadh thart ar 50 go 60 nóiméad.
3. Déan codanna scoop as an mhias bácála agus fónamh te le huachtar milis, dollop uachtar bhuailte, nó scuab de uachtar reoite.

Leideanna Saineolaithe

Má tá sé ag teastáil, cuir thart ar 1/4 cupán de gallchnónna mionghearrtha nó pecans leis an dara leath de na mucaí don bharr.

D'fhéadfá Cosúil leat freisin

Crisp an Bhiobraid Bhia Apple Le Topa Oat

Rhubarb Betty

Rothbobair

Císte Crúb Sútha talún Bubble

Treoirlínte Cothaitheacha (in aghaidh an tseirbhís)
Calories	390
Iomlán Saill	9 g
Saill Sháithithe	2 g
Saill neamhsháithithe	3 g
Cholesterol	0 mg
Sóidiam	277 mg
Carbaihiodráití	75 g
Snáithín cothaithe	4 g
Próitéin	4 g

(Ríomhtar an fhaisnéis chothaithe ar ár n-oidis ag baint úsáide as bunachar sonraí comhábhar agus ba cheart meastachán a mheas. Féadfaidh torthaí aonair a bheith éagsúil.)