Is stáplacha iontach é trátaí gréine triomaithe chun ardú meabhrach a thabhairt d'oidis, ach beidh ort iad a athdhéanamh ar dtús. Seo an chaoi.
Deacracht: Éasca
Am Riachtanach: 30 nóiméad
Seo a leanas:
- Cuir trátaí triomaithe gréine i mbabhla teasa.
- Clúdaigh go hiomlán le huisce fiuchphointe.
- Lig suí ar feadh 30 nóiméad go dtí go mbeidh sé bog agus slán.
- Drain agus pat tirim.
Leideanna:
- Déan an leacht báite a chúlghairm le húsáid in anraithí agus salainn.
- Déan fuíoll a fhuaimniú agus a úsáid laistigh de thrí lá nó clúdaigh sé le ola agus cuisnigh agus úsáid laistigh de dhá sheachtain.
- Chun athchúrsáil in ola, clúdaigh sé le ola olóige dea-ghrád ar feadh 24 uair an chloig roimh úsáid.
- Is féidir ola trátaí triomaithe a fhorchoimeád le húsáid i cóirithe salad agus pasta.
Cad is gá duit:
- Tomatoí gréine
- Bowl
- Strainer