Tá an Císte Múnlaithe Seacláide Seacláide Croípóta seo go díreach ón gcrann, fuar nó aththeasctha. Ní choinníonn sé go han-mhaith, ach níor cheart go mbeadh aon fhág agat ar aon nós!
Is minic go mbíonn milseoga a dhéantar sa chróic, nó an chócaire mall, a bheith tais agus uachtar. Níl an císte seo eisceachtúil. Déantar é ar bhealach neamhghnách. Déantar an bataire a mheascadh den chéad uair i mbabhla, agus ansin é a dhoirteadh isteach sa chur isteach ceirmeach mall cócaire. Ansin meascán meascán de siúcra donn, uisce agus cócó agus déantar é a dhoirteadh thar an bataire, ach ní chuirtear isteach air.
Is féidir leat cócó nádúrtha nó Ollainnis-próiseáilte a úsáid san oideas seo. Is é an púdar nádúrtha cócó ná seacláid neamh-mhiochtaithe atá ar an talamh. Déileáiltear le cócó próiseáilte na hÍsiltíre le gníomhaire alcaileach chun an aigéadacht a ísliú agus é a dhéanamh níos blasasaí ar sheacláid.
De réir mar a bhíonn an císte ag cócaireacht, is é an leacht an sauce gooey agus déanann an císte an-tais. Bhuel, is é sin an fáth ar a dtugtar císte "maróg" air! Fanann an císte solas, agus tá an uigeacht idir císte cairéad agus císte seacláide.
Caithfear spúnóg a sheirbheáil ar an oideas milseog éasca chomh luath agus a dhéantar é. Scoir an císte agus anlann as an gcócaire mall agus an spúnóg i miasa.
Freastal ar an gcóireáil iontach seo le huachtar reoite áirithe nó uachtar braite go bogtha a bhlaiseadh le siúcra fánaile agus púdraithe. Nó d'fhéadfá anlann crua a dhéanamh, atá cosúil go bunúsach le hábhar bog. Leáíonn sé isteach sa chistín mar a itheann tú. Yum.
Cad is gá duit
- 1 cupán plúr
- 1/2 cupán siúcra donn
- 1/4 cupán siúcra gránach
- 3 spúnóg bhoird cócó
- 2 spúnóg púdar bácála
- dash salann
- 1/2 cupán bainne
- 3 spúnóg bhoird bréag nó ola glasraí
- 1 taospoon vanilla
- 3/4 cupán siúcra donn
- 2 spúnóg bhoird cócó
- 1-3 / 4 cupán uisce te
Conas é a dhéanamh
Spraicchlóis 4 ceathair le spraeála cócaireachta neamhstick ina bhfuil plúr agus leataobh.
I mbabhla mór, cuir plúr, 1/2 cupán siúcra donn, siúcra gránach, 3 spúnóg bhoird cócó, púdar bácála, agus salann le chéile agus cuir le chéile le chéile. Cuir bainne, ola glasraí agus seileán agus corraigh go maith. Doirt isteach i gclóisín ullmhaithe.
I mbabhla mheán, corraigh 3/4 cupán siúcra donn agus 2 spúnóg cócó le chéile. Cuir uisce te agus meascán maith go dtí go mbeidh sé cumaisc.
Doirt an t-anlann seo thar caidrín i gcroicphot; ná corraigh!
Clúdaigh crochta agus cócaireacht ar ard thart ar 1-3 / 4 go 2 uair an chloig nó go dtí go dtiocfaidh glanadh fiacla isteach sa lár.
Ná déan tirim nó císte tirim. Má tá crochpot cócaireachta níos teo agat , seiceáil an milseog tar éis 1-1 / 2 uair an chloig.
Freastal a luaithe is atá sé bruite. Mias an císte agus anlann as an gcruicéad i miasa agus freastal láithreach.
| Treoirlínte Cothaitheacha (in aghaidh an tseirbhís) | |
|---|---|
| Calories | 254 |
| Iomlán Saill | 7 g |
| Saill Sháithithe | 1 g |
| Saill neamhsháithithe | 4 g |
| Cholesterol | 4 mg |
| Sóidiam | 312 mg |
| Carbaihiodráití | 46 g |
| Snáithín cothaithe | 1 g |
| Próitéin | 2 g |