Feicfidh tú an t-oideas seo do kataife, taosráin súgartha, ach simplí Gréagach a dhéantar le gránach cruithneachta criochta agus le síoróip líomóide milis.
Cad is gá duit
- 3 lb. gránach cruithneachta criochtaithe
- 6 cupán gallchnónna gearrtha fíneáil
- 2 spúnóg cinnamón
- 1 agus 1/2 lb. leá, im milis
- 6 cupán siúcra
- 3 agus 1/2 cupán uisce
- 1 Lemon, snasta.
Conas é a dhéanamh
Chun an Kataife a dhéanamh:
- Preheat oven go 300 Fahrenheit
- Scaoil amach leath an chruithneachta criostail ar phara 2x13 greased
- Doirt leath an im leáite os a chionn.
- Measc na cnónna agus an cainéal le chéile agus sprinkle thar cruithneacht shredded.
- Cuir an chuid eile de na comhábhair leis
- Doirt an chuid eile den im thar barr.
- Bácáil ar feadh 45 nóiméad
Chun an síoróip a dhéanamh:
- Comhcheangail siúcra, uisce agus sú líomóid sa tsáspan
- Déan Cook ar feadh 20 nóiméad nó go dtí go mbeidh an siúcra lánscartha.
- Ceadaigh fionnuar sula ndéanfaidh tú os cionn kataife.
- Cool roimh freastal. Freastalaíonn sé 10-12.
| Treoirlínte Cothaitheacha (in aghaidh an tseirbhís) | |
|---|---|
| Calories | 1617 |
| Iomlán Saill | 86 g |
| Saill Sháithithe | 33 g |
| Saill neamhsháithithe | 19 g |
| Cholesterol | 122 mg |
| Sóidiam | 911 mg |
| Carbaihiodráití | 208 g |
| Snáithín cothaithe | 6 g |
| Próitéin | 17 g |