Is é seo an t-éam bácáilte bácáilte seo le glaze beoir dian-siúcra donn.
Cad is gá duit
- Ham:
- 1 ham (cócaráilte go hiomlán, thart ar 3 go 4 punt)
- 1 cupán beoir
- Beer Glaze:
- 1 cupán siúcra donn
- 1 plúr spúnóg bhoird
- 1 cuisleón
- mustaird tirim
- 2 spúnóg bhoird fínéagar dearg fíon
Conas é a dhéanamh
- Cuir liamhás i bpanna rósta neamhchoite. Doirt 1 cupán beoir thar an liamhás; Bake ag 350 F ar feadh 1 uair an chloig.
- Téigh leis na drippings uile gach 15 nóiméad.
- Idir an dá linn, comhábhair a chur le chéile i mbabhla le haghaidh an ghloine beoir, ag baint úsáide as go leor beoir chun glaze réidh, greamaitheacha a dhéanamh.
- Bain an liamhás as an oigheann agus cuir an scór saille go trasnánach i bpatrún crios.
- Graí le clóibh iomlána agus scaipeadh leis an ngéarán beoir.
- Rósta ar feadh 30 nó 45 nóiméad níos faide, nó go dtí go bhfuil go leor gloinithe agus cócaráilte tríd.
Ba cheart go mbeadh thart ar 140 F. teocht inmheánach liamhás cócaráilte go hiomlán.
Tuilleadh Recipes Ham Baked
Ham Bácáilte Le Bruscar Mustard Siúcra Donn
Ham Le Cola agus Maple Glaze
Ham Bácáilte Le Glaze Simplí Peach-Mustard
| Treoirlínte Cothaitheacha (in aghaidh an tseirbhís) | |
|---|---|
| Calories | 522 |
| Iomlán Saill | 20 g |
| Saill Sháithithe | 6 g |
| Saill neamhsháithithe | 9 g |
| Cholesterol | 147 mg |
| Sóidiam | 2,798 mg |
| Carbaihiodráití | 40 g |
| Snáithín cothaithe | 2 g |
| Próitéin | 41 g |