Bricfeasta Casserole Le Uibheacha, Ispíní agus Cáis

Freastal ar an ispíní agus an casserole uibhe le haghaidh bricfeasta nó brunch, chomh maith le rollaí milismuifíní agus torthaí measctha.

Tá an casserole áisiúil toisc go bhfuil sé ullmhaithe an oíche roimh ré. Just a pop sa oigheann sa mhaidin, agus beidh bricfeasta te agus delicious agat thart ar 45 nóiméad.

Cad is gá duit

Conas é a dhéanamh

  1. Cuir skillet thar mheán teas agus cuir an ispíní, Cook, ag briseadh suas agus ag casadh, go dtí nach bhfuil an ispíní níos bándearg. Draenáil agus leataobh.
  2. Leá an t-im i mias bácáil 9-in-13-by-2-by-2. Tarraing an t-arán isteach i bpíosaí agus sprinkle thar an im leáite. Sprinkle an ispíní bruite thar an tsraith arán torn. Cuir an cáis bhreiseáilte go cothrom ar an tsraith ispíní.
  3. I mbabhla mheánach cuir na huibheacha le leath-go leith, salainn agus piobar; Doirt thar an casserole.
  1. Clúdaigh agus cuir an casserole ar feadh 8 uair an chloig nó thar oíche.
  2. Teas an oigheann go 350 F.
  3. Tóg an casserole as an cuisneoir thart ar 20 go 30 nóiméad roimh an bácála.
  4. Faigh amach an casserole agus bácáil isteach san oigheann réamhtheáite ar feadh 45 nó 50 nóiméad, nó go dtí go leagtar amach é. Má tá amhras ort, seiceáil an teocht le teirmiméadar bia a léitear ar an toirt. Is é 160 F. an teocht íosta sábháilte d'uibheacha agus miasa uibheacha.

Freastal le muifíní nó rollaí milis agus torthaí measctha a ghearradh suas.

Athruithe

Treoirlínte Cothaitheacha (in aghaidh an tseirbhís)
Calories 798
Iomlán Saill 66 g
Saill Sháithithe 34 g
Saill neamhsháithithe 22 g
Cholesterol 358 mg
Sóidiam 1,215 mg
Carbaihiodráití 15 g
Snáithín cothaithe 0 g
Próitéin 37 g
(Ríomhtar an fhaisnéis chothaithe ar ár n-oidis ag baint úsáide as bunachar sonraí comhábhar agus ba cheart meastachán a mheas. Féadfaidh torthaí aonair a bheith éagsúil.)