Nuair a bhíonn roinnt oidis iarracht agus fíor agat le haghaidh interes tapa-tapa i do phóca ar ais, ní fheicfidh tú arís le haghaidh pizza arís. Gheobhaidh na h-oidis seo tapaidh agus éasca do gach cineál príomh-miasa tú as a lán subh. Agus tá siad go léir sobhlasta go leor chun freastal ar chuideachta. Coinnigh na comhábhair le haghaidh ceann amháin nó dhá cheann de na h-oidis seo i do pantry, cuisneoir, agus reoiteoir. Agus ansin bí cinnte go n-athlánaítear iad nuair atá tú ag rith trí do stoc! Is éard is gá duit na h-oidis seo a chomhlánú ná sailéad simplí taobh mhias agus b'fhéidir roinnt arán tartáilte gairleog nó brioscaí tapaidh agus beidh tú ag suí síos go dtí an dinnéar i nóiméid. Beidh tú ag suí síos go dtí an dinnéar i nóiméid.
01 de 04
Quiche Cáis is FearrD'fhéadfadh Quiche fuaim mhaisiú agus, go maith, Fraincis, agus tá sé. Ach tá sé an-éasca agus tapa a dhéanamh, go háirithe leis an oideas seo. Freastal sé ar sailéad glas le haghaidh dinnéar clasaiceach tapa.
02 de 04
Teilín Tairse Muiceoil Lemon ThymeTá líomóid tairisceana muiceoil comhlánaithe chomh maith le líomóid agus le feann. Bheadh an t-oideas tapa agus éasca seo iontach ar an grill freisin. Grill sé thar teas indíreach, clúdaithe, ar feadh 13-1 `6 nóiméad, ag casadh dhá uair le linn am cócaireachta. Agus bí cinnte go ligfidh tú do chuid feola tar éis dó a bheith bruite, agus mar sin athdháileadh na súnna. Tá sé seo fíor an raibh an fheoil friochta, grilled, rósta, nó poached.
03 de 04
Steak le Avocado Fraincis RelishChomhcheangail avocados le trátaí fíonchaor, cáis gorm, agus feistis na Fraince agus tá bréagán agat ar fiú an steak is costasaí. Ach má tá tú ag féachaint ar na díolacháin agus marinate steak (i bhfóiriú níos mó na Fraince) ar feadh 15-20 nóiméad sula ndéanann tú é a chócaireacht, is féidir leat gearradh saor a athrú i rud éigin i ndáiríre speisialta. Agus go tapa.
04 de 04
Thighs Chicken Mustard MilCoinníonn tuiríní cearcanna tairisceana agus juicy go tapa ar do stovetop sa t-oideas seo iontach agus súile. Suífidh tú dinnéar sásúil agus saor in thart ar 30 nóiméad.