Tá sé seo iontach le haghaidh cácaí bán, cácaí seacláide, cupcakes bia aingeal, cupcakes líomóide, agus díreach faoi aon císte! Toisc go bhfuil an frosting cheana féin milis go leor, is fearr liom caomhnú éagsúlacht sútha talún a úsáid, ach má tá próca de chaomhnú milsithe ag gach duine agat, bain úsáid as beagán níos lú agus cuir níos mó le blas.
Cad is gá duit
- 2 bataí
- margarín soy saor ó dhéiríochta
- 3 1/2 cupán siúcra milseogra orgánacha
- Caomhnaíonn 3 spúnóg bhoird sútha talún uile-torthaí
- 1/4 sliocht folacha teaspoon
Conas é a dhéanamh
- I mbabhla mheascadh mór ag baint úsáide as meascthóir leictreach, uachtar an margarín soy saor ó dhéiríocht go dtí go bhfuil sé cumaisc go maith agus "leannach".
- Cuir siúcra na milseogáin leis de réir a chéile, ag tosú le socrú luas íseal agus ag bogadh suas go dtí luas meántréimhse nuair a chuirtear iad isteach go léir, agus a mheascadh go dtí go mbeidh siad cumaisc go maith.
- Cuir na sleamhnáin bhreilleán agus na sútha talún leis agus cuir an meascán go dtí go bhfuil an frosting réidh agus uachtar. Bain úsáid as cácaí agus cupcakes saor ó dhéiríochta.
| Treoirlínte Cothaitheacha (in aghaidh an tseirbhís) | |
|---|---|
| Calories | 71 |
| Iomlán Saill | 0 g |
| Saill Sháithithe | 0 g |
| Saill neamhsháithithe | 0 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sóidiam | 4 mg |
| Carbaihiodráití | 18 g |
| Snáithín cothaithe | 0 g |
| Próitéin | 0 g |