Tá an uigeacht agus an blas is iontach ar Arán Pumpernickel Dorcha. Agus déantar é sin chomh héasca i do mheaisín aráin .
Mura bhfuil tú ag úsáid meaisín aráin riamh, déan iarracht é. Níl siad i ndáiríre go daor agus tá siad simplí a chruthú go simplí. Faigh é agus ní bheidh tú riamh gan aran úr.
Nuair a úsáideann tú meaisín aráin, cuir na comhábhair leis san ordú atá liostaithe. Cuirtear an giosta leis seo caite agus ní thagann sé i dteagmháil leis an leacht agus tosóidh sé ag fás go dtí go mbeidh na comhábhair measctha agus glúine ag an meaisín. Tá sé seo tábhachtach go háirithe má tá tú ag baint úsáide as an ghné tosaigh moille.
D'fhéadfá roinnt gallchnónna tósta mionghearrtha a chur leis an arán seo tar éis a bheith measctha agus sula dtosaíonn an próiseas bácála. Cuireann siad géarchor iontach leo.
Tá an t-arán seo ró-mhaith tastáilte, scaipeadh le mil bhuailte nó le sú craobh nó leac aibreog. Níl aon rud níos fearr le bricfeasta bríomhar.
Cad is gá duit
- 1 1/4 cupán uisce
- 1 1/2 tbsp. ola
- 1/3 cupán molasses
- 1 1/2 cíp. salann
- 1 1/2 plúr cupáin (plúr aráin)
- 1 cupán plúr (
- seagal meánach )
- 1 cupán plúr (
- cruithneacht iomlán )
- 3 tbsp. glútan cruithneachta
- 3 tbsp. púdar cócó
- 1 tbsp. caraway (síolta)
- 2 cón. giosta (gníomhach, tirim)
Conas é a dhéanamh
1. Cuir na comhábhair go léir i bpanna aráin , ag baint úsáide as an méid is lú de leacht sa t-oideas. Bí cinnte go gcuireann tú na comhábhair san ord atá liostaithe orthu. Ná déan na comhábhair a chothú ná a mheascadh.
2. Cuir an clúdach ar an meaisín. Roghnaigh an suíomh Crust Meánach agus an Timthriall Iomlán Cruithneachta agus brúigh Tosaigh.
3. Breathnaigh an taos mar a glúineann sé. Más rud é tar éis 5-10 nóiméad is cosúil go tirim nó má fuaimeann do mheaisín ionann is dá mba rud é go bhfuil sé ag straining, cuir 1 Tbsp leacht níos mó.
ag an am go dtí go mbeidh an taos réidh, bog, agus beagán i ngleic leis an dteagmháil.
Lig an obair meaisín ansin. Gluaisfidh sé, ansin lig an taos chun cinn, ansin beidh an t-arán bácáilte.
Tar éis deireadh a chur leis an timthriall bácála, cuirfear arán fionnuar ar raca sreinge ar feadh 1 uair an chloig roimh slicing.
| Treoirlínte Cothaitheacha (in aghaidh an tseirbhís) | |
|---|---|
| Calories | 185 |
| Iomlán Saill | 4 g |
| Saill Sháithithe | 1 g |
| Saill neamhsháithithe | 2 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sóidiam | 799 mg |
| Carbaihiodráití | 33 g |
| Snáithín cothaithe | 3 g |
| Próitéin | 4 g |