Bain úsáid as do ghránach multigrain is fearr leat san oideas meaisín arán íogair seo, a bhfuil an-tastas air. Tá Multigrain Loaf lán de bhlas agus uigeacht, agus tá sé iontach le leathadh nó le glóthach is fearr leat nó le meilt bhuailte le haghaidh bricfeasta. Bain úsáid as é freisin chun ceapairí a dhéanamh, go háirithe le mairteoil rósta slisnithe nó sicín. Nó ceapairí cáis grilled a dhéanamh le haghaidh meascán iontach cáis leáite agus gooey agus arán bríce agus gruagach.
Bhí an t-iompar ar mheaisíní arán thart ar 10 mbliana ó shin, ach tá siad tar éis titim as faisean. Sílim go fóill go bhfuil siad luachmhar agus is féidir leat a thabhairt arán baile le beagán iarracht ar do thaobh. Tarraing mise an cófra agus an t-oideas seo a dhéanamh!
Tá meaisíní arán beagán difriúil, mar sin do chuid is fearr a úsáid i gceart, déan cinnte go leanann tú treoracha an mhonaróra chun comhábhair, glúchadh, uainiú agus bácáil a chur leis. Léigh tríd an leabhrán teagaisc chun a chinntiú go dtuigeann tú conas an meaisín a úsáid sula dtosaíonn tú. Ansin taitneamh a bhaint as na torthaí delicious.
Cad is gá duit
- 1-1 / 4 cupáin uisce
- 2 tbsp. im, softened
- 1-1 / 3 cupáin
- plúr aráin
- 1-1 / 3 cupán plúr cruithneachta ar fad
- 1 cupán seacht gráin gráin nó ilbhrain
- 3 tbsp. siúcra donn
- 1-1 / 4 cnap. salann
- 2-1 / 2 cíp. giosta meaisín aráin
Conas é a dhéanamh
1. Cuir an t-uisce, an t-im softened, an plúr arán, an plúr cruithneachta ar fad, seacht gránach gráin, siúcra donn, salainn agus giosta meaisín aráin sa chiall meaisín aráin san ord a mhol monaróir an mheaisín.
2. Roghnaigh an Cruithneacht Iomlána nó an tSraithchlár Bán / Bán.
3. Bain úsáid as an Roghnú Dath an Chreasa Éadromaigh nó an Mheáchan agus tús a chur leis an meaisín Lig an meaisín an taos a mheascadh, an t-arán a ghlanadh, lig an taos a ardú, agus an t-arán a bhácáil.
Bain an t-arán as an meaisín arán nuair a dhéantar é agus lig dó go hiomlán é a fhuarú ar raca sreinge.
| Treoirlínte Cothaitheacha (in aghaidh an tseirbhís) | |
|---|---|
| Calories | 143 |
| Iomlán Saill | 4 g |
| Saill Sháithithe | 2 g |
| Saill neamhsháithithe | 1 g |
| Cholesterol | 6 mg |
| Sóidiam | 458 mg |
| Carbaihiodráití | 25 g |
| Snáithín cothaithe | 3 g |
| Próitéin | 3 g |