Is é an Tuirc noodle casserole simplí a dhéanamh agus is bealach iontach chun taitneamh a bhaint as an turcaí atá fágtha ó bhéilí saoire .
Cad is gá duit
- 8 unsa núdail uibhe tirim
- 3 spúnóg bhoird im
- 1/2 cupán oinniúin (fionnuar go mín)
- 2 plúr spúnóg bhoird
- 2 cupán bainne
- Is féidir le 1 (10 1/2 unsa) uachtar comhcheangailte de anraith muisiriún
- 1 salann ciúbón
- 1/4 piobar snáithíní
- 2 cupán turcaí (bruite, cóirithe)
- 1/2 cupán piseanna reoite (leáite, draenáilte)
- 1/2 cupán cáis cheddar (criochtaithe)
- 1/2 cupán cáise Jack Monterey (cráite)
- 1/2 cupán arán plain
- 2 spúnóg bhoird
- ola ológ
Conas é a dhéanamh
- Preheat oigheann go 350 F.
- Cónaigh na núdail in uisce saillte, de réir treoracha. Drain, sruthlaigh in uisce fuar agus cuir le babhla measctha mór.
- Leá an t-im i sáspan, agus déan an oinniúin a shábháil os cionn teas meáchain ar feadh thart ar 3 nóiméad. Cuir an plúr leis agus leanúint ar aghaidh ag cócaireacht, ag bogadh, ar feadh 2 nóiméad eile. Caitín sa anraith, anraith muisiriún, salann agus piobar, agus cócaireacht a thriomú, go dtí go dtosaíonn an meascán ag suanbhruith agus ag tiús.
- Cuir an anlann bruite leis an mbabhla de núdail. Cuir an turcaí, na piseanna, agus an cáis 1/2 leis, agus cuir le chéile spatula le chéile.
- Doirt an meascán isteach i mias casserole 9 x 13, agus an barr leis an gcuid eile den cháis.
- Measc na bioráin agus an ola olóige go dtí go chéile agus scaipeann sé go cothrom thar an casserole.
- Bácáil ar feadh 35 nóiméad, go dtí go bubbling agus browned.
Treoirlínte Cothaitheacha (in aghaidh an tseirbhís) | |
---|---|
Calories | 1263 |
Iomlán Saill | 56 g |
Saill Sháithithe | 21 g |
Saill neamhsháithithe | 20 g |
Cholesterol | 372 mg |
Sóidiam | 1,495 mg |
Carbaihiodráití | 75 g |
Snáithín cothaithe | 4 g |
Próitéin | 111 g |