Ní dhéanann aon ní boladh níos fearr ná rollaí cainéil bhácáilte úr! Cuimsíonn an taos giosta do na rollaí cainéil speisialta seo uachtar géar. Líonann na rollaí meascán cainéal, siúcra donn, im, agus pecans.
Cad is gá duit
- Chun an Taos:
- 1 pacáiste gníomhach tirim
- giosta
- 1/4 cupán uisce te
- 1/4 cupán siúcra gránach
- 2 uibheacha
- 1/2 cupán uachtar géar
- 3/4 cupán móide 2 spúnóg bhoird im, softened
- 3 1/2 cupán plúr
- Chun an Líonadh:
- 1 salann ciúbón
- 2 spúnóg bhoird
- im nó
- margarín , leá
- 1/2 cupán siúcra donn pacáilte
- 2 spúnóg cinnamón
- 1/2 cupán mionghearrtha cupáin
- Maidir leis an Topping:
- 2 spúnóg bhoird im, leá
- 1/2 cupán siúcra gránach
- 1 cuisleón cainéal
Conas é a dhéanamh
- I mbabhla, déan giosta a dhíscaoileadh in uisce te. Cumasc i siúcra cupáin, uibheacha, uachtar géar agus 3/4 cupán móide 2 spúnóg bhoird im. Cuir plúr agus salainn i mbabhla mór.
- Déan go maith sa lár agus cuir meascán giosta, ansin déan obair go mall i plúr. Measc le lámha go dtí go réidh, agus ansin cruth isteach i liathróidí. Áit i mbabhla greadaithe. Clúdaigh agus cuisnigh 4 uair go 3 lá.
- Righ an taos i dronuilleog. Scaipeadh taos le 2 spúnóg bhoird im, ansin sprinkle ar siúcra donn, 2 spúnóg cinnamóin agus pecans mionghearrtha.
- Rollaigh mar rolla glóthach agus gearrtha i 12 slices. Cuir ar bhileog na fianán agus cuir an scáileán. Scaipeadh le 2 spúnóg im imithe, ansin sprinkle le 1/2 cupán siúcra agus cainéal. Bí ar ardú 10 go 15 nóiméad.
- Bácáil ag 400 F ar feadh 10 go 15 nóiméad.
| Treoirlínte Cothaitheacha (in aghaidh an tseirbhís) | |
|---|---|
| Calories | 314 |
| Iomlán Saill | 22 g |
| Saill Sháithithe | 10 g |
| Saill neamhsháithithe | 7 g |
| Cholesterol | 76 mg |
| Sóidiam | 154 mg |
| Carbaihiodráití | 29 g |
| Snáithín cothaithe | 2 g |
| Próitéin | 3 g |