Ribíní Barbecued-Cooker nó Chops Muiceoil

Is speisialtóireacht an Deiscirt é muiceoil barbecuithe. Cócaireacht sa bhealach clasaiceach, tógann sé go leor uaireanta thar smoker agus go leor eolais. Ligeann an t-oideas crockpot seo a úsáideann chops nó muiceann muiceoil muiceoil barbecuithe duit ar sheachtain oíche nó ar an deireadh seachtaine gnóthach agus sásaíonn sé go bhfuil sé ag iarraidh barbecue.

San oideas seo, cuirtear sceitíní muiceoil, easnacha stíl tír, nó ribaí spártha le cócaireacht mall le anlann barbeque tangy baile sa stíl fíneálaireachta Carolina chun an muiceoil a bhrú. D'fhéadfá ribí muiceoil tír-stíl a chur in ionad na gcopsí muiceola nó na n-easnacha spártha más gá.

Cad is gá duit

Conas é a dhéanamh

  1. Cuir na cuileoga calafoirt isteach sa chroicphot. Má tá tú ag baint úsáide as spareribs, boil nó rósta iad ar feadh thart ar 30 nóiméad chun deireadh a chur le cuid den bhreis saille. Déan draenáil agus cuir iad isteach sa chrann.
  2. Measc le chéile an oinniún, an t-soilire, an cupán, an uisce, an sú líomóide, an siúcra donn, anlann Worcestershire, an fínéagar, an mustaird, an salann agus an piobar go dtí go bhfuil siad dea-chumasc.
  3. Doirt an meascán anlann thar na cuisíní muiceola nó na n-easnacha.
  4. Déan cócaireacht ar feadh 8 go 10 uair an chloig go dtí go bhfuil an fheoil tairisceana agus go bhfuil an blas barbecue bruite tríd.

Sides

Is fínéagar é nó an gnáth-thaobh le muiceoil barbecued nó slaw maonáis, sailéad prátaí nó fries Fraincis. Is mian leat a bheith suas le beagán dearg le cabáiste dearg nó sailéad prátaí le bagún. Má tá sé an tsamhraidh, déanann arbhar grilled ar an gcósta comhpháirtí blasta. Oibríonn an salad macarai agus cáise nó fuar pasta go maith le sceallóga muiceoil barbecuithe, mar atá salainn saoil, cornóg nó salann trátaí i gcóir vinaigrette. Téann an bealach fuar is fearr leat leis an roghchlár seo. Freastal ar milseog uile-Mheiriceánach cosúil le císte ciseal seacláide, feadóg úll nó císte cócaireachta chun an béile a bhailiú.

Treoirlínte Cothaitheacha (in aghaidh an tseirbhís)
Calories 155
Iomlán Saill 7 g
Saill Sháithithe 4 g
Saill neamhsháithithe 2 g
Cholesterol 21 mg
Sóidiam 580 mg
Carbaihiodráití 20 g
Snáithín cothaithe 1 g
Próitéin 6 g
(Ríomhtar an fhaisnéis chothaithe ar ár n-oidis ag baint úsáide as bunachar sonraí comhábhar agus ba cheart meastachán a mheas. Féadfaidh torthaí aonair a bheith éagsúil.)