Recipe Wings Te Grilled

Déantar na Wallaí Buffalo seo a mharú i mbarra milis, blasta a choimeádann an taise cearc agus tugann sé blas iontach dó. Cuirtear teas ar fáil ag habanero chili a éilíonn cúram nuair a bhíonn sé ag caint.

Cad is gá duit

Conas é a dhéanamh

  1. Grill Réamhthéite. Comhcheangail gach comhábhar (seachas sciatháin sicín) i sospan beag agus lig boil ar feadh 2 nóiméad. Bain as an teas, doirt isteach i mbabhla mór agus lig fionnuar.
  2. Cuir sciatháin cearc leis an mharcóg agus cuir isteach sa chuisneoir ar feadh 2 uair an chloig nó níos mó.
  3. Grill thar teas meánach ar feadh 10 go 15 nóiméad nó go dtí go bruitear tríd. Freastal ar na sciatháin cearc le bataí soilire agus cairéad.
Treoirlínte Cothaitheacha (in aghaidh an tseirbhís)
Calories 4834
Iomlán Saill 280 g
Saill Sháithithe 78 g
Saill neamhsháithithe 112 g
Cholesterol 1,674 mg
Sóidiam 1,648 mg
Carbaihiodráití 17 g
Snáithín cothaithe 1 g
Próitéin 526 g
(Ríomhtar an fhaisnéis chothaithe ar ár n-oidis ag baint úsáide as bunachar sonraí comhábhar agus ba cheart meastachán a mheas. Féadfaidh torthaí aonair a bheith éagsúil.)