Sack'em Shrimp

Nuair a bhíonn tú ag gruthú skewers shrimp, is é cnámhfhreastalaí dúbailte an geall is fearr duit le haghaidh cócaireacht fiú, éasca. Trí dhá skewers a chur isteach i ngach ribí róibéis - ceann ar gach taobh, leithead-ciallmhar - fanfaidh gach píosa in áit seachas rothlú. I gcás shrimp níos lú, cliabh grill a úsáid chun cócaireacht. Bain shrimp ó skewers nó cliabh sula gcuirtear sa pháipéar.

Cad is gá duit

• 1 punt / 450 g shrimp mór, scafaite agus díorthaithe le coirníní ar (26-30 ribí róibéis)
• 1/2 cupán / 120 ml KC Masterpiece® Bunaidh Barbecue Bunaidh
• 2 spúnóg bhoird / 30 ml púdar chile
• 1 scáthóg bhoird bhoird / 15 mL peirsil
• 2 spúnóg / 10 piobarán líomóide
• 2 spúnóg / 10 mL paprika
• 2 spúnóg / 10 púdar oinniún

Conas é a dhéanamh

1. Sruthlaigh shrimp agus cuir i mála GLAD® i méid galún. Cuir anlann barbecue agus marinate, cuisnithe, ar feadh uair an chloig. I sack lóin páipéar donn, cuir le chéile piobar líomóide, calóga peirsil, paprika, púdar oinniún, agus púdar Chili. (Nóta: Ná húsáid málaí athchúrsáilte san oideas seo)
2. Bain shrimp ó mhuirín agus scrios an t-iasc. Grrim ribí róibéis 3 nóiméad. Smeach agus grill eile 1-2 nóiméad. Bain shrimp ó skewers agus cuir an seaclán te isteach sa pháipéar agus déan an cóta le haghaidh séasúcháin. Eat cosúil le grán rósta ón mála.

Recipe cruthaithe ag an anailísí peile, Mike Golic, thar ceann Kingsford® gualaigh

Treoirlínte Cothaitheacha (in aghaidh an tseirbhís)
Calories	136
Iomlán Saill	1 g
Saill Sháithithe	0 g
Saill neamhsháithithe	0 g
Cholesterol	151 mg
Sóidiam	723 mg
Carbaihiodráití	13 g
Snáithín cothaithe	2 g
Próitéin	18 g

(Ríomhtar an fhaisnéis chothaithe ar ár n-oidis ag baint úsáide as bunachar sonraí comhábhar agus ba cheart meastachán a mheas. Féadfaidh torthaí aonair a bheith éagsúil.)