Rabhadh! Tá na tidbits beag seo an-addictive. Is féidir leat úsáid a bhaint as aon chineál cnó ar bith is maith leat nó iad a mheascadh le haghaidh cóir leighis speisialta. Tá siad chomh furasta a dhéanamh ach tá siad chomh blasta! Cuir na cnónna milse milse seo i jar nó stáin ghloine deas, agus déanann siad bronntanas blasta ón gcistin d'aon ócáid.
Cad is gá duit
- 2 whites uibhe (ag teocht an tseomra, sábháil buíocáin le húsáid eile)
- 1 cupán siúcra donn (pacáilte)
- 1/4 cupán im (leáite agus fuaraithe go teocht an tseomra)
- 1 go 1-1 / 2 punt
- caitíní (scéalaithe
- gallchnónna ,
- pecans , peanuts,
- almóinní , nó
- cnónna macadamia nó meascán de do rogha)
Conas é a dhéanamh
Preheat oven go 275 céim F. Bíodh painéal rolla glóthach 15-1 / 2 x 10-1 / 2 in éineacht réidh.
Ag baint úsáide as meascthóir leictreach, cuir bíoga ubh isteach i mbabhla mór mór chun na cnónna a chothú. Buille go dtí go mbeidh na bíoga béil boga nuair a thógtar na buailteoirí.
Cuir siúcra donn, 1/4 cupán ag an am, ag cur go maith tar éis gach breiseáin go dtí go bhfuil an meascán righin agus snasta. Le spatula mór, stir in im leáite.
Fill cónna go réidh i meascán meringue go dtí go bhfuil siad brataithe go cothrom, ag tabhairt aire gan cnónna a bhriseadh.
Na cnónna brataithe a scaipeadh go cothrom ar phailín rolla glóthach neamhchóireáilte. Bake thart ar 1 uair an chloig, ag tiomáint gach 15 nóiméad chun cnónna a choinneáil ar leithligh, go dtí go bhfuil meringue tirim agus go bhfuil cnónna gruamaire. Lig fionnuar i bpanna, ag corraigh ó am go chéile a choinneáil ar leithligh.
Doirt cnónna a fhuaimniú i gcoimeádáin clúdaithe agus stóráil suas le 2 mhí ag teocht an tseomra.
Toradh: thart ar 3 go 5 cupán, ag brath ar mhéid na cnónna
| Treoirlínte Cothaitheacha (in aghaidh an tseirbhís) | |
|---|---|
| Calories | 284 |
| Iomlán Saill | 10 g |
| Saill Sháithithe | 6 g |
| Saill neamhsháithithe | 3 g |
| Cholesterol | 24 mg |
| Sóidiam | 69 mg |
| Carbaihiodráití | 49 g |
| Snáithín cothaithe | 2 g |
| Próitéin | 4 g |