I gcás bagún foirfe, éadrom donn, déan iarracht é a bhácáil san oigheann. Ní hé amháin an bagún atá breá cócaráilte, níl aon splatter stovetop agus glanta ann.
Coinnigh an plain nó blas é go héadrom le piobar talún úr, siúcra donn, nó sioróip maple.
Cad is gá duit
- 12 to 16 unsa bagún tiubh-slisnithe, scartha i stiallacha
Conas é a dhéanamh
- Téigh an oigheann go 375 ° Fahrenheit.
- Leagann bileog bácála mór (tá leathleibhéal maith, nó dhá phánaí níos lú a úsáid) le scragall nó páipéar pá. Cuir raca fuaraithe sa phana agus socraigh an bagún ar an raca. Mura bhfuil raca agat chun an t-aonán a shocrú, socraigh an bagún ar an scragall nó ar an bpáipéar pá.
- Bácáil ar feadh 26 go 30 nóiméad, go dtí go bhfuil an bagún donn sásta. Ní ghlacfaidh stiallacha stuama bagún níos lú ama. Nuair a thosaíonn tú ar an bacon, bí ag faire.
- Na stiallacha bagúin a aistriú chuig an bpáipéar páipéar tuáille a dhraenáil.
D'fhéadfá Cosúil leat freisin
Treoirlínte Cothaitheacha (in aghaidh an tseirbhís) | |
---|---|
Calories | 207 |
Iomlán Saill | 16 g |
Saill Sháithithe | 5 g |
Saill neamhsháithithe | 7 g |
Cholesterol | 43 mg |
Sóidiam | 662 mg |
Carbaihiodráití | 0 g |
Snáithín cothaithe | 0 g |
Próitéin | 15 g |