Recipe Arán Banana saor ó dhéiríocht

Is féidir go bhfuil arán Banana an tóir ar an t-arán mear a bhfuil aithne againn ar fad agus grá againn. Fiú mura measann tú bácálaí láidir duit féin, tá an t-oideas aráin banana seo chomh héasca is féidir leat é a ghlaoch "tromchúiseach". Go deimhin, is féidir le bácáil arán tapa an bunús a dhéanamh chun máistir bácálaí a dhéanamh duit mar a úsáideann siad comhábhair bhunúsacha atá éasca le húsáid agus fiú níos éasca le freastal orthu.

Leideanna Banana Arán: Conas Bananaí a Dhíolú

Agus tú ag déanamh aráin banana, bí cinnte go mbainfidh tú úsáid as bananaí aibí. Ní dhéanfaidh bananaí nach bhfuil fós níos aibí arán banana a chruthú nach bhfuil aonfhoirmeach agus go mbeidh an blas agus an uigeacht ag fulaingt. Ina áit sin, más rud é nach féidir leat fanacht ar feadh laethanta le do bananaí a athshlánú, déan iarracht é seo: Bánaigh do phánanaí gan pháipéar ar bhileog bácála ar feadh 15 go 20 nóiméad in oigheann 250 F go dtí go bog. Lig fionnuar (nó cuisnigh nuair a ullmhaíonn tú do chuid comhábhair eile), craiceann, agus bácála a thosú.

Bana Banana Do Dhéanamh

Níl an t-arán banana íseal i saill, ach is cóir iontach é do bhricfeasta nó mar milseog. Mura n-oireann do gallchnónna do mhaisiúil, roghnaigh toss-ins de do rogha féin chun é a dhéanamh duit féin. I measc na cnónna eile a úsáidtear go coitianta in aranna banana tá pecans agus cnónna macadamia. Is cuid de bhreiseáin stáplacha iad sceallóga seacláide nó cnó cócó agus is féidir le torthaí cosúil le sútha craobh nó silíní triomaithe roinnt blas tart a chur leis an stáplacha milis seo.

Cad is gá duit

Conas é a dhéanamh

  1. Preheat an oigheann go 325 F. Bain úsáid as margairín soighe nó ola chun dhá phánaí paaf 9 "x 5" a ramhar.
  2. I mbabhla meánmhéide, cuir an plúr, an sóid bácála agus an salann le chéile. Curtha i leataobh.
  3. I mbabhla mheascadh mór ag baint úsáide as meascthóir láimhe leictreach, uachtar le chéile leis an margarín soy agus an siúcra go dtí go gruagach.
  4. Cuir uibheacha, ceann ag an am, ag cur go maith idir gach breis. Cuir na bananaí agus na fánaí, bualadh leis go chéile le chéile.
  5. Ag baint úsáide as spúnóg adhmaid, huaire sna comhábhair thirim agus na gallchnónna talún go dtí go díreach le chéile (ná ró-mheascadh).
  1. Doirt an bataire isteach sna pannaí ullmhaithe agus bácáil tú go dtí go dtiocfaidh an fiacán isteach i lár ceann amháin de na leanna amach glan, thart ar 1 uair an chloig go 1 uair an chloig agus 10 nóiméad.
  2. Aistrigh loaves chuig raca fuaraithe sreang chun fuarú beagán sula bhfónann tú. Freastal te nó teocht an tseomra.
Treoirlínte Cothaitheacha (in aghaidh an tseirbhís)
Calories 152
Iomlán Saill 8 g
Saill Sháithithe 2 g
Saill neamhsháithithe 3 g
Cholesterol 50 mg
Sóidiam 299 mg
Carbaihiodráití 18 g
Snáithín cothaithe 1 g
Próitéin 3 g
(Ríomhtar an fhaisnéis chothaithe ar ár n-oidis ag baint úsáide as bunachar sonraí comhábhar agus ba cheart meastachán a mheas. Féadfaidh torthaí aonair a bheith éagsúil.)