Psomi Spitiko: Arán Éasca Baile

Sa Ghréig: ψωμί σπιτικό, pronounced psoh-MEE spee-tee-KOH

Is é seo an t-oideas éasca agus réasúnta tapa do arán giosta bán le linn meaisín aráin . Toisc go bhfuil sé chomh héasca, molaim é a dhéanamh go hiomlán de láimh, ach más mian leat, bain úsáid as do dhúcaí taosráin chun an taos a thosú agus a chríochnú de láimh.

Tá an t-oideas arán giosta seo níos tapúla ná an chuid is mó, agus is éasca a dhéanamh. Is fearr an plúr arán ach léiríonn plúr uilechuspóireach toradh deas chomh maith (is é an rud a úsáideadh chun na leideanna sa ghrianghraf a dhéanamh). Tá oideas iontach ann le haghaidh arán baile nóiméad deireanach.

Cad is gá duit

Conas é a dhéanamh

Giosta a dhíothú san uisce te.

I mbabhla a mheascadh, cuir 1 1/2 cupán plúr, salann, ola, agus giosta le huisce le chéile, agus déan é a mheascadh go dtí go mbeidh sé cumaisc go maith. Clúdaigh go docht (oibríonn clúdach plaisteach go maith) agus lig suí ar feadh 30 nóiméad.

Tá dhá bhealach ann an taos a dhéanamh: ag baint úsáide as meascthóir, agus de láimh.

MODH # 1: Bowl a mheascadh:

Ag meascadh le crúcaí taosráin, cuir 2 cupán plúr go mall leis an meascán giosta agus glúine go dtí go réidh. Beidh an taos an-greamaitheach agus ní mór go leor plúr breise a fháil ionas gur féidir é a láimhseáil.

Sprinkle dromchla oibre leis an 1/4 cupán plúr atá fágtha agus an taos a sheachaint , ag glúchadh go gairid ar láimh, ag plé leis an plúr, go dtí nach leanann sé le lámha.

MODH # 2: De láimh:

Cuir 1 1/2 cupán plúr leis an meascán giosta agus cuir le chéile le chéile chun taos comhtháite a chruthú. Téigh amach ar dhromchla snáithíneach oibre agus déan an chuid is mó den phlúr atá fágtha a ghlanadh de réir mar is gá go dtí go mbeidh an taos réidh agus nach gcuirfidh sé le lámha.

Déan na Hanna

Déan cruth isteach i dhá bhileog, cuir ar bhileog fianáin neamhstick, agus cuir isteach ar an raca lárnach in oigheann fuar ar feadh 15 nóiméad.

Cas ar an oigheann go 425 ° F (220 ° C) agus bácáil ar an raic lárnach ar feadh 30 nóiméad nó go dtí go bhfuil sé órga.

Cool ar raca.

Nótaí:

Treoirlínte Cothaitheacha (in aghaidh an tseirbhís)
Calories 20
Iomlán Saill 1 g
Saill Sháithithe 0 g
Saill neamhsháithithe 1 g
Cholesterol 0 mg
Sóidiam 117 mg
Carbaihiodráití 2 g
Snáithín cothaithe 0 g
Próitéin 0 g
(Ríomhtar an fhaisnéis chothaithe ar ár n-oidis ag baint úsáide as bunachar sonraí comhábhar agus ba cheart meastachán a mheas. Féadfaidh torthaí aonair a bheith éagsúil.)