Oideas saor ó ghlútan do Pecan Pie

Tá an t-oideas seo saor ó ghlútan do phíosa pecan thar a bheith milis agus delicious. Ná bíodh eagla ort faoi phíosa crúite a dhéanamh sa bhaile. Déanann próiseálaí bia an tasc go tapa agus éasca - ach d'im a choinneáil nó d'uisce oighear fuaraithe agus a ghiorrú.

Tá an líonadh pecan saibhir measctha i cumascóir, agus is fearr leat é seo a dhéanamh go tapa agus éasca.

Leid: cuireann boladh tanaí 8 nó 9 orlach le bun inbhainte crust criochnaithe deas-deas agus déanann sé gearrtha gearrtha éasca freisin.

Cad is gá duit

• 1 8 nó 9 "
• crust scuab saor ó ghlútan (unbaked)
• 2 uibheacha mór
• 2/3 cupán siúcra
• 1/2 salann snáithíní
• 1/2 síoróip arbhar éadrom cupáin
• 2 im spúnóg leáite
• 1 taospoon vanilla
• 1 cupán pecans (móide thart ar 20 leath pecan iomlán)

Conas é a dhéanamh

1. Preheat oven go 425 F / 218 C
2. Cuir uibheacha, siúcra, salann, síoróip arbhar, im leáite agus fuairile i bpróiseán cumascóir agus cuir brú arís agus arís eile go dtí go gcuirtear an meascán le chéile.
3. Cuir 1 cupán pecans agus cuisle uair amháin nó dhó, díreach go dtí go ndéantar mionghearrtha coisely.
4. Doirt í a líonadh isteach i screamhán píosa ullmhaithe agus cuir na duillíní pecan atá fágtha thart ar bharr an líonadh.
5. Bácáil ag 425 F / 218 C ar feadh 15 nóiméad agus ansin teocht an oigheann níos ísle go 350 F / 177 C agus cuir 30 nóiméad breise ar bun, nó go dtí go bhfuil an screamhán donn órga agus go bhfuil an pie sáithithe go héadrom.

1. Fíoraigh ar raca sreang sula bhfónann tú.

Meabhrúchán: Bí cinnte i gcónaí go bhfuil do dhromchlaí oibre, uirlisí, pannaí agus uirlisí saor ó ghlútan. Le lipéid táirgí a léamh i gcónaí. Is féidir le monaróirí foirmlithe táirge a athrú gan fógra. Nuair a bhíonn amhras ort, ná táirge a cheannach nó a úsáid sula ndéanann tú teagmháil leis an monaróir chun a fhíorú go bhfuil an táirge saor ó ghlútan.

Treoirlínte Cothaitheacha (in aghaidh an tseirbhís)
Calories	297
Iomlán Saill	16 g
Saill Sháithithe	4 g
Saill neamhsháithithe	8 g
Cholesterol	121 mg
Sóidiam	203 mg
Carbaihiodráití	35 g
Snáithín cothaithe	1 g
Próitéin	5 g

(Ríomhtar an fhaisnéis chothaithe ar ár n-oidis ag baint úsáide as bunachar sonraí comhábhar agus ba cheart meastachán a mheas. Féadfaidh torthaí aonair a bheith éagsúil.)