Oideas Pie Pie

Tá bia compord scríofa ag an oideas pie pie seo ar fud é. Níos fearr fós: Is béile i ndáiríre é i mias amháin. Is breá le páistí an pie pie seo.

Ná Cuir Inis : Athsholáthar Píosa Feola

Cad is gá duit

Conas é a dhéanamh

  1. Preheat oigheann go 375 céim F. Spraeáil pláta pie 10-orlach le spraeála cócaireachta.
  2. Cuir prátaí ciúbach isteach i sás mór. Clúdaigh le huisce agus cuir boil leat.
  3. Cook ar feadh 10-15 nóiméad, go dtí go mbeidh tairiscintí forc. Drain, agus mash leis an mbainne agus an t-im. Séasúr le salann kosher agus piobar dubh. Curtha i leataobh.
  4. Ola canola teasa i scilet mór thar teas mheán. Cuir cairéid, oinniún agus soilire. Cócaireacht, ag bogadh ó am go ham, go dtí go mbíonn glasraí glactha, 3-5 nóiméad. Séasúr le salann agus piobar.
  1. Cuir mairteoil talún leis an meascán glasraí. Crumble agus donn go hiomlán. Corraigh i gravy agus cíoróg.
  2. Meascán glasraí-mairteola spúnóg isteach i n-ullmhaithe. Scaipeadh prátaí mashed go cothrom thar an meascán mairteola.
  3. Bake 25-30 nóiméad go dtí go mbíonn prátaí donn órga. Lig an pie a ligean 10 nóiméad roimh a ghearradh.
Treoirlínte Cothaitheacha (in aghaidh an tseirbhís)
Calories 831
Iomlán Saill 30 g
Saill Sháithithe 11 g
Saill neamhsháithithe 14 g
Cholesterol 120 mg
Sóidiam 2,565 mg
Carbaihiodráití 95 g
Snáithín cothaithe 10 g
Próitéin 46 g
(Ríomhtar an fhaisnéis chothaithe ar ár n-oidis ag baint úsáide as bunachar sonraí comhábhar agus ba cheart meastachán a mheas. Féadfaidh torthaí aonair a bheith éagsúil.)