Is fianáin bheaga Iodáilis iad fianáin amaretti le blas álainn almond. Is fianán iontach saor ó ghlútan iad, toisc go bhfuil an t-oideas saor ó phlúr. Bunaithe an t-oideas seo is ea greamaigh almond - bí cinnte go n-úsáidfí greama almond saor ó ghlútan, tá glútan mar thiúsóir ag roinnt brandaí.
Tá an t-oideas seo oiriúnaithe ón oideas ar lipéad Pure Almond Paste branda - Mrs. K's Famous Almond Macaroons.
Cad is gá duit
- Cannaí 2 8-unsa greama almond saor ó ghlútan (féach leideanna)
- 2 whites uibheacha móra breise
- 7/8 cupán
- superfine siúcra (féach leideanna)
- 1/4 sliocht almond sa tsnáithín (roghnach)
- 36
- Marcona almonds Spáinnis (roghnach)
Conas é a dhéanamh
- Preheat oigheann go 325 F / 163 C.
- Líne 2 bileoga bácála mór le páipéar pá nó leacán silicone.
- Cuir almond a ghreamú i bpróiseálaí bia agus cuisigh 3 huaire an greama almón a bhriseadh suas.
- Cuir siúcra agus cuisle go dtí go chéile.
- Cuir gealóga uibheacha agus cuir (roghnach) agus cuisle go dtí go gcuirtear an meascán le chéile.
- Déan liathróidí 1-orlach as an taos fianán greamaitheach agus cuir thart ar 2-orlach ar leith ar bhileoga bácála líneáilte.
- Cuir meáchan i siúcra breise agus brúigh na fianáin isteach i babhtaí 2-orlach.
- Cuir Marcona almond i lár gach fianán.
- Bácáilte in oigheann réamhtheáite ar feadh 18-20 nóiméad, go dtí go daingean agus díreach go donn.
- Múch an oigheann agus fág na fianáin san oigheann le haghaidh 5 nóiméad eile le haghaidh bréagán crunchy. (Tabhair faoi deara: an oigheann a mhúchadh agus fianáin a fhágáil ar feadh thart ar 20 nóiméad le haghaidh fianán fíor-ghnóthach agus crunchy).
Leid: Chun siúcra a dhéanamh go héasca sa bhaile, cuir siúcra i ngríodóir Bean caife glan agus cuir Pulse 3 huaire.
Meabhrúchán: Bí cinnte i gcónaí go bhfuil do dhromchlaí oibre, uirlisí, pannaí agus uirlisí saor ó ghlútan. Le lipéid táirgí a léamh i gcónaí. Is féidir le monaróirí foirmlithe táirge a athrú gan fógra. Nuair a bhíonn amhras ort, ná táirge a cheannach nó a úsáid sula ndéanann tú teagmháil leis an monaróir chun a fhíorú go bhfuil an táirge saor ó ghlútan.
Treoirlínte Cothaitheacha (in aghaidh an tseirbhís) | |
---|---|
Calories | 1285 |
Iomlán Saill | 107 g |
Saill Sháithithe | 8 g |
Saill neamhsháithithe | 68 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sóidiam | 46 mg |
Carbaihiodráití | 59 g |
Snáithín cothaithe | 21 g |
Próitéin | 44 g |