Is cuid thábhachtach de bhéilí na Cásca é Chrzan , a dhéantar as fréamhacha capall agus fínéagar, nó ag am ar bith agus seastán bácáilte.
Is cuimhin liom mo dheartháir agus do athair a bhronnadh fréamhacha ollmhór do mo mháthair, deora ag sreabhadh a n-aghaidh. Na gaistí a scaoiltear nuair nach bhfuil rud ar bith acu siúd atá ag slicing oinniúin. Deir mo dheirfiúr-i-dlí go bhfuair na fir ina muintir fortú féin le huisce uisce roimh thosú.
Ag an dinnéar, feicfeadh páistí na ndaoine a d'fhéadfadh a ithe an chuid is mó crzan gan caoineadh. Ní bhuaigh mé riamh.
Le próiseálaithe bia an lae inniu, is é an crzan sa bhaile a bhíonn in ann a dhéanamh.
Cad is gá duit
- Fréamh capall 1 punt (scafailte agus grátáilte)
- 1/2 cupán fínéagar fíon bán (nó fínéagar bán)
- 1/2 salann snáithíní
- 1/2 piobar dubh spúnóg
- 1 spúnóg bhoird sú líomóide
Conas é a dhéanamh
- Measc na comhábhair go léir go dtí go mbeidh siad comhcheangailte.
- Pacáiste isteach i bprionta péinte glan, steiriliú. Store cuisnithe ar feadh suas le 2 sheachtain nó reoite.
- Nuair a chuirtear beets grátáilte leis, crzan becomes ćwikła
Treoirlínte Cothaitheacha (in aghaidh an tseirbhís) | |
---|---|
Calories | 43 |
Iomlán Saill | 0 g |
Saill Sháithithe | 0 g |
Saill neamhsháithithe | 0 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sóidiam | 3 mg |
Carbaihiodráití | 11 g |
Snáithín cothaithe | 1 g |
Próitéin | 0 g |