Luibheanna Íocshláinte Go Buail Mór Sa Sailéad

Leis an oiread sin againn saladáin inár n-aiste bia, níl aon chiall ann ná sochair leighis na luibheanna a chur leis an meascán. Seo iad na 10 luibheanna is fearr a thugann caighdeán leighis agus fós blasann siad go hiontach.

• 01 de 10

  Alfalfa

  Tá cothú ar Alfalfa faoi. Go hiontach i vitimíní agus mianraí, is é an alfalfa an rud nádúrtha a bhaineann le sailéad iontach.

• 02 de 10

  Basil

  Beidh blas iontach ar an blas spicy nó an basil i do sailéid. Go míochaine, tá Basil maith le haghaidh sláinte díleácha.

• 03 de 10

  Borage

  Ní hamháin go hálainn mar bhreise ornáideach, tá bothaigh iontach le haghaidh fadhbanna craiceann. Cuir na bláthanna leis agus fágann sé le do sailéid.

• 04 de 10

  Peirsil

  Is beagnach aon phianna é Peirsil. Is luibh blaiseadh úr é, a thugann an gile agus an searbh beag go mbainfidh tairbhe as sailéid. Tá peirsil maith freisin le haghaidh feidhm díleácha, mar sin cuir é le blas, ansin taitneamh a bhaint as an sochar sláinte!

• 05 de 10

  Dandelion

  An bhfaca tú mo liosta de na cúiseanna atá le grádháire grá? Cuir luibh salad leis an liosta. Tá dandelion maith le haghaidh fadhbanna craiceann agus cuirtear fíorchabhair ó chur leis do aiste bia. Tá Greens Dandelion beagán searbh, mar sin cuir iad sin san áireamh.

• 06 de 10

  Chicory

  Ní mór aird níos mó a bheith ag Chicory! Tá sé iontach don chon ae agus urinary. Tá bláthanna cistéire curtha go hálainn le do sailéid.

• 07 de 10

  Mall Mhaisc

  Is luibh deas den sórt sin é luibhe Marsh go bhfuil sé éasca dearmad a dhéanamh ar na cáilíochtaí míochaineacha. Cuir Mallow crainn le do sailéid le haghaidh ceisteanna díograiseacha.

• 08 de 10

  Hollyhock

  Is luibh iontach é Hollyhock. Cuir na bláthanna le do sailéid agus cabhrú le fadhbanna intestinal a shlánú.

• 09 de 10

  Violets

  Tá violets chomh íogair agus ní fhéachann an chuid is mó againn cé chomh fada agus a fhásann siad i slat. Má bhraitheann tú spreagtha chun iad a phiocadh, is fiú an iarracht is fiú iad. Tacaíonn na violets le sláinte cardashoithíoch agus tá siad sásta le haghaidh seicní múcasacha. Ná déan dearmad ar cé chomh deas is a bheidh na leanaí beag seo i do sailéid!

• 10 de 10

  Plandaí

  Tá plantain maith le haghaidh ceisteanna intestinal. Bain úsáid as go gasta i do sailéid le blas taitneamhach, searbh.