Is cineál de stoc anraith Seapáine é a dhéantar as katsuobushi (scuabanna tirim triomaithe).
Cad is gá duit
- 3 1/4 cupán uisce
- 2/3 unsa. katsuobushi
Conas é a dhéanamh
- Cuir uisce i bpota domhain agus teas ar an teas trí mheán.
- Díreach roimh an boils uisce, cuir calóga katsuobushi.
- Nuair a bhíonn an t-uisce boilscithe, scaoileann aon cúr a ardóidh an dromchla.
- Stop an teas.
- Lig é a shocrú go dtí go gcloíonn katsuobushi doirteal.
- Cuir tuáille páipéir i gcúllann agus brúigh an stoc tríd.
* Déanann sé thart ar 3 cupán
| Treoirlínte Cothaitheacha (in aghaidh an tseirbhís) | |
|---|---|
| Calories | 1 |
| Iomlán Saill | 0 g |
| Saill Sháithithe | 0 g |
| Saill neamhsháithithe | 0 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sóidiam | 5 mg |
| Carbaihiodráití | 0 g |
| Snáithín cothaithe | 0 g |
| Próitéin | 0 g |