Déantar lasagna meaty Frank le mairteoil talún agus le ispíní, chomh maith le núdail lasagna agus anlann trátaí. Déantar an cáise, anlann, agus feoil a mheascadh leis na núdail bruite.
Más fearr leat lasagna layered, an meascán feola agus anlann a chomhcheangal agus an meascán a chiseal leis na núdail agus an cáise. Féach na leideanna saineolaí le haghaidh treoracha lasagna layered.
Cad is gá duit
- 1 (10-unsa) pacáiste núdail lasagna leathan (briste i bpíosaí beaga)
- Babhta timpeall 1 punt (nó chuck)
- 1 punt milis
- Ispíní Iodáilis
- 1/2 cupán oinniún mionghearrtha
- 3 clóibh gairleog (brúite)
- 12 onsa Cáis Mozzarella (cráite)
- 12 unsa ricotta (nó cáis teachín)
- Is féidir le 1 (28 unsa) anlann spaghetti
- 1 cuisleón
- basil
- 1/2 piobar snáithíní
- 1 1/2 spúnóg bhoird triomaithe peirsil
Conas é a dhéanamh
- Núdailíní lasagna pasta Cook de réir treoracha pacáiste go dtí go díreach tairisceana; draein go maith.
- Léasaigh go héasca ag bun agus ar thaobh na mbreiseán cócaire mall.
- Cuir skillet mór os cionn teas mheán. Déan mairteoil na talún agus an ispíní a chromadh isteach sa chnaipe agus cócaireacht go dtí go mbeidh tú bándearg a thuilleadh, ag bogadh go minic. Cuir an oinniún agus an gairleog leis agus déan cócaireacht ar feadh 2 nóiméad níos faide. Drain maith.
- Aistrigh an meascán feola donn leis an gcócaire mall ullmhaithe. Cuir na núdail lasagna briste agus na comhábhair atá fágtha leis. Cruthaigh a mheascadh go maith.
- Clúdaigh, cócaireacht ar LOW ar feadh 4 go 5 uair an chloig.
Leideanna Saineolaithe
- Lasagna faoi stiúir: mar mhalairt, i mbabhla, meascán an meascán feola donn leis an anlann, basil, piobar, agus peirsil. Cuir thart ar aon trian den mheascán feola a chur sa chócaire mall. Barr le trian de na núdail, ansin an ricotta, agus ansin an cáise Mozzarella . Déan dhá shraith níos mó arís, ag críochnú leis an gcáis.
| Treoirlínte Cothaitheacha (in aghaidh an tseirbhís) | |
|---|---|
| Calories | 1056 |
| Iomlán Saill | 47 g |
| Saill Sháithithe | 20 g |
| Saill neamhsháithithe | 22 g |
| Cholesterol | 164 mg |
| Sóidiam | 1,709 mg |
| Carbaihiodráití | 84 g |
| Snáithín cothaithe | 5 g |
| Próitéin | 72 g |