Is é an t-oideas deoch ginger seo an-éagsúlacht ar bheoir ginger na hAfraice. Tá sé ag athnuachan nuair a bhíonn sé fuaraithe le huisce súilíneach i aimsir te, agus tá sé ag caitheamh teas le linn píopaí ar lá fuar.
Cad is gá duit
- 3 cupán fiuchphointe uisce
- ½ cupán scaoilte agus fréamhaithe ginger úr grátáilte
- ½ cupán agave neachtar
- 1 clónna iomlán clóisíní
- 2 bataí cainéil
- ¼ sú aoil cupán
- ½ cupán sú oráiste nó tangerine
- 4 cupán uisce scagtha
Conas é a dhéanamh
- Cuir ginger, agave, clóibh, agus cainéal i cruach dhosmálta, poirceallán nó coimeádán gloine teasa.
- Doirt uisce fiuchphointe thar na spíosraí agus lig go géar ar feadh uair an chloig ar a laghad.
- Cuir aol, oráiste, agus uisce scagtha; stir agus cead a thabhairt don mheascán suí uair amháin níos mó ar a laghad.
- Strain an brew trí cheesecloth nó criathar fíneáil, agus stóráil i gcoimeádán neamh-imoibríoch (gloine is fearr).
| Treoirlínte Cothaitheacha (in aghaidh an tseirbhís) | |
|---|---|
| Calories | 60 |
| Iomlán Saill | 0 g |
| Saill Sháithithe | 0 g |
| Saill neamhsháithithe | 0 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sóidiam | 7 mg |
| Carbaihiodráití | 15 g |
| Snáithín cothaithe | 1 g |
| Próitéin | 0 g |