Is éard atá i gceist le krispie rís Matcha ná marshmallow agus ríse krispie gréine measctha le púdar tae matcha glas chun leagan fásta de chóireálacha ríse marshmallow a chruthú. Tá caiféin ag an púdar matcha, mar sin ní mhol mé an milseog seo do leanaí, nó iad siúd a d'fhéadfadh a bheith íogair do chaiféin.
Is é príomh-chomhábhar an t-oideas seo arbhair Rice Krispies Kellogg, atá ar díol le linn na siopaí grósaera is mó sna Stáit Aontaithe, chomh maith le roinnt suíomhanna idirnáisiúnta. Tá go leor brandaí eile de ghránach rís phócaithe cosúil le Rice Krispies, agus beidh aon bhranda a d'fhéadfadh a bheith agat a bheith ag obair.
Tá an t-oideas clasaiceach do Krispie marshmallow treats, ag Kellogg, ar fáil ar a láithreán gréasáin. Úsáid mé an t-oideas seo mar bhunús leis an gciseán matcha ríse seo a dhéanamh agus chuir sé púdar matcha grád cócaireachta ar fáil, agus is féidir a fháil le díol ag an chuid is mó siopaí grósaera na Seapáine agus na hÁise. Is dócha go mbeidh sé ar fáil freisin le díol trí mhiondíoltóirí ar líne.
Cad is gá duit
- spraeála cócaireachta ola canola
- 3 spúnóg bhoird im gan choinne
- Mála 10.5-unsa de marshmallows mion
- 6 cupán Rice Krispies arbhair
- 1 púdar matcha grád cócaireachta spúnóg bhoird (cuir níos lú nó níos mó le blas; tá nóta 1 spúnóg bhoird comhionann le 3 spúnóg)
Conas é a dhéanamh
- Spraeáil a dhéanamh le mias bácáil 10 "in 13" le spraeála cócaireachta ola canola chun cosc a chur ar na coscáin a ghlanadh ó ghreamú leis an bpac.
- I bpota mór, leá im neamhshuite thar teas íseal go meánach.
- Cuir marshmallows agus stir go réidh go dtí go leá.
- Cuir púdar matcha, meascadh go dtí go gcuirfear teas isteach agus teas.
- Cuir go gráinneach gréine rís leis an meascán marshmallows leáite leáite agus cuir go dtí go bhfuil sé brataithe.
- Aistrigh an meascán krispies ríse matcha leis an mhias bácála brataithe, scaipeann an meascán go réidh agus go cothrom isteach sa phana agus lig dó fuarú.
- Nuair a bhíonn sé fionnuar, spréáladh scian sraitheach nó scian ceirmeach le spraeáil cócaireachta ola canola agus gearrtha na criosanna ríse matcha isteach i gcearnóga méid atá ag teastáil.
Leideanna oideas
- Déan gránach Rice Krispies a chur in ionad aon arbhair rís phóifrithe ar féidir leat do lámha a fháil.
- Coigeartaigh an méid púdar matcha a úsáidtear san oideas ag brath ar cé chomh láidir is fearr leat an blas matcha a bheith. Bíonn 1 maith spúnóg bhoird (nó 3 spúnóg) le blas agus cothromaíocht mhaith idir milis na marshmallows agus searbh an púdar matcha.
- Is dóigh liom im a úsáid i mo chuid oidis, ach is féidir úsáid a bhaint as aon ionaid im, mar shampla margairín nó ionaid eile im a úsáidtear le haghaidh bácála san oideas seo.
- Cé nach bhfuil sé riachtanach, bainim úsáid as iarann teilgthe mór agus pota brataithe le cruan a spraeálaim le hola cócaireachta chun cosc a chur ar ghreamú agus glanadh a íoslaghdú.
| Treoirlínte Cothaitheacha (in aghaidh an tseirbhís) | |
|---|---|
| Calories | 170 |
| Iomlán Saill | 6 g |
| Saill Sháithithe | 3 g |
| Saill neamhsháithithe | 2 g |
| Cholesterol | 26 mg |
| Sóidiam | 36 mg |
| Carbaihiodráití | 24 g |
| Snáithín cothaithe | 0 g |
| Próitéin | 6 g |