Is mop mór é seo do ribs muiceoil, ach is féidir é a úsáid freisin ar mhairteoil. Bainfidh an fheoil tairbhe as cumhacht tairisceana an fhínéagar agus gheobhaidh sé go leor blas ó na luibheanna agus na spíosraí.
Cad is gá duit
- 1/2 cupán (120 ml) uisce
- 1/2 cupán (120 ml) fínéagar
- 3 spúnóg bhoird (45 ml) mustaird buí
- 3 spúnóg bhoird (45 ml)
- ola ológ
- 1 spúnóg bhoird (15 ml) púdar chile
- 1 púdar gairleog (15 mL) le gairleog
- 1 cuisleón (5 ml) cayenne
Conas é a dhéanamh
1. Measc na comhábhair go léir le chéile.
2. Stóráil sa chuisneoir ar feadh cúpla uair an chloig roimh úsáid. Fanfaidh an mop seo go maith le haghaidh thart ar 1 seachtaine cuisnithe. Déan romhainn chun ligean do na blasanna a chumasc.
| Treoirlínte Cothaitheacha (in aghaidh an tseirbhís) | |
|---|---|
| Calories | 59 |
| Iomlán Saill | 5 g |
| Saill Sháithithe | 1 g |
| Saill neamhsháithithe | 4 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sóidiam | 96 mg |
| Carbaihiodráití | 2 g |
| Snáithín cothaithe | 1 g |
| Próitéin | 1 g |