Is cornbread neamhbhreithe é an stíl an Deiscirt seo, agus is delicious é le pónairí, le Greens, nó le Chili. Más maith leat cornbread milis, cuir 3 nó 4 spúnóg siúcra ar fáil duit.
Cad is gá duit
- 1 1/2 cupán cloiche talún cloiche
- 1 cupán plúr uilechuspóireach
- 2 1/2 spúnóg púdar bácála
- 1/2 sóid bácála ciúbón
- 1/2 salann snáithíní
- 1 1/4 cupán bláthach
- 1/3 cupán ola ola
- 1 ubh mór
Conas é a dhéanamh
- Lásaigh bácáil cearnach 9-orlach. Oigheann teasa go 350 °.
- Comhcheangail an choirnéal, plúr, púdar bácála, sóid bácála agus salann. I mbabhla eile nó i gcupán mór, cuir le chéile an bláthach, an ola, agus an ubh.
- Comhcheangail an dá mheascán go dtí go mbeidh sé cumaisc agus scaipthe sa phacáiste ullmhaithe. Bácáil ar feadh 20 go 25 nóiméad, go dtí go donn éadrom.
B'fhéidir go mbeadh suim agat freisin i:
Treoirlínte Cothaitheacha (in aghaidh an tseirbhís) | |
---|---|
Calories | 141 |
Iomlán Saill | 8 g |
Saill Sháithithe | 1 g |
Saill neamhsháithithe | 4 g |
Cholesterol | 59 mg |
Sóidiam | 249 mg |
Carbaihiodráití | 14 g |
Snáithín cothaithe | 1 g |
Próitéin | 4 g |