Déanann ríse cnó cócó taispeántas iontach le go leor miasa Téalainnis agus Indiach, ach tá sé chomh iontach le beagnach aon iontráil stíl an Iarthair. Go tapa agus éasca a dhéanamh, tiocfaidh an t-oideas ríse cnó cócó seo i bhfeidhm ar na huaireanta sin nuair is mian leat dinnéar a dhéanamh ar leith speisialta gan obair bhreise.
Úsáidtear ríse bán jasmine-scented san oideas seo. Is féidir leat é a fháil i bhformhór na siopaí grósaera sa rannóg ríse. Mura bhfuil, déan seiceáil ag margadh áitiúil na hÁise nó idirnáisiúnta.
Úsáideann an t-oideas seo modh stovetop le haghaidh rís a chócaireacht. Is féidir úsáid a bhaint as cócaireán rís an t-oideas seo a dhéanamh níos éasca.
Cad is gá duit
- 2 cupán Jasmine-scented Téalainnis
- rís bhán
- 2 cupán bainne cnó cócó d'ardchaighdeán
- 1 3/4 cupán uisce
- 1/2 salann snáithíní
- 1/2 ola cnó cócó an tsiúcón, nó ola glasraí
Conas é a dhéanamh
- Cuir an ola os cionn bun an phota dhoimhneach. Beidh clúdach daingean ag teastáil uait freisin.
- Cuir an rís, bainne cnó cócó, uisce, agus salann sa phota agus cuirfear teas ard ar mheán ard. Cruthaigh ó am go chéile rís a choinneáil ó ghreamú go bun an phota agus a dhó.
- Nuair a thosaigh uisce cnó cócó ag bogadh go mboilgeog, stop a chur ar an teas agus an teas a laghdú go dtí íseal nó meánmhéide, mar sin, na sciatháin uisce.
- Clúdaigh go docht le clúdach agus lig suanbhruith 15 go 20 nóiméad, nó go dtí go mbeidh an chuid is mó den leacht glactha ag an rís. Chun seiceáil a dhéanamh, tarraing an rís ar leataobh le forc. Má tá an chuid is mó den uisce bainne cnó cócó imithe, téigh ar aghaidh go dtí an chéad chéim eile.
- Múch an teas, ach fág an phota clúdaithe ar an dóire cúig nó 10 nóiméad eile, nó go dtí go mbeidh tú réidh le hithe.
- Nuair a bhíonn tú réidh chun an rís a sheirbheáil, bain an clúdach agus an rís fluff le forc nó chopsticks. Déan tástáil ar an rís le haghaidh salann, ag cur beagán níos mó más gá.
- Freastal ceart as an bpota, nó aistriú chuig babhla ag freastal.
| Treoirlínte Cothaitheacha (in aghaidh an tseirbhís) | |
|---|---|
| Calories | 631 |
| Iomlán Saill | 30 g |
| Saill Sháithithe | 26 g |
| Saill neamhsháithithe | 1 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sóidiam | 23 mg |
| Carbaihiodráití | 84 g |
| Snáithín cothaithe | 5 g |
| Próitéin | 9 g |