An raibh gormghráin agus bananaí ann? Is é an rud is maith liom faoin gCíste Banana Blueberry seo ná go bhfuil níos mó bananaí agus gormabairí sa bataire ná plúr agus siúcra a fhágann go bhfuil sé níos fruity agus delicious.
Rinneadh an císte seo i gcistín císte bundt ardeaglais, ach is féidir leat aon bundt a úsáid.
Cad is gá duit
- 1 1/4 cupán
- plúr
- 1 cuisleón
- sóid aráin
- 1 salann ciúbón
- 1/2 cupán im (softened)
- 3/4 cupán siúcra
- 3 uibheacha móra (ag teocht an tseomra)
- 1 sliocht folacha cúlbhála
- 4 bananaí (an-aibí, mashed)
- 1 cupán
- gormáin (sruthlaithe agus triomaithe)
Conas é a dhéanamh
- Preheat oigheann go 350 céim. Píosa císte Bundt saille agus plúr. (D'úsáid mé Pan Císte Bundt Ardeaglais Nordach Ware).
- Comhcheangail plúr, sóid bácála, agus salann i mbabhla mór le sciathán sreinge. Curtha i leataobh.
- Im uachtar agus siúcra. Cuir uibheacha agus folamh leis. Buille go dtí go maith le chéile.
- Cuir leis an meascán plúr. Comhcheangail go dtí go bhfuil measctha díreach. Fill i banana agus gormabairí.
- Doirt go cúramach le sciathán isteach i mban ullmhaithe.
- Bácáil ar feadh 50 nóiméad nó go dtí go ndéanfar é.
Níos mó Cácaí Bundt
Tollán Císte Bundt Fudge
Císte Bundt Hazelnut
Císte Poke Lemon
Císte Bundt Cinnamon
Treoirlínte Cothaitheacha (in aghaidh an tseirbhís) | |
---|---|
Calories | 175 |
Iomlán Saill | 8 g |
Saill Sháithithe | 4 g |
Saill neamhsháithithe | 3 g |
Cholesterol | 72 mg |
Sóidiam | 190 mg |
Carbaihiodráití | 24 g |
Snáithín cothaithe | 2 g |
Próitéin | 3 g |