Déantar an casserole prátaí milis seo leis an meascán donn siúcra agus pecan sa líonadh agus sa bhréagán. Tá sé éasca agus delicious. Léigh an t-oideas go cúramach, áfach. Déantar leath de na buamaí bréagán a mheascadh isteach sa phrátaí milis a líonadh sula ndéantar an meascán a dhoirteadh isteach sa mhias bácála.
Scaoil sé go héasca do 2 go 4 duine. Má tá an t-oideas á leathnú agat, is féidir le ceann amháin de puree prátaí milis thart ar 1 1/2 cupán. Is é an méid foirfe é a bhácáil i mhias bácála 1 go 1/2-quart.
Cuir an casserole prátaí milse delicious seo le do roghchlár dinnéar nó do dhinnéar Nollag.
Féach na leideanna agus na héagsúlachtaí agus na tuairimí léitheoireachta le haghaidh roinnt smaointe comhábhair eile.
Cad is gá duit
- 3 cupáin bruite prátaí milse bruite
- 2 uibheacha,
- buailte
- 1 cupán siúcra gránach
- 1/2 cupán bainne
- 1/2 salann snáithíní
- 1 bata im, 4 unsa, softened,
- roinnte
- 1 sliocht folacha cúlbhála
- 1 cupán éadrom donn pacáistithe donn
- 1/2 cupán plúr
- 1 cupán pecans finely chopped
Conas é a dhéanamh
- Teas an oigheann go 350 F.
- Mála mhias bácála 2 go 2 2/2 a chothú.
- I mbabhla a mheascadh, comhcheangail na prátaí milseáilte, uibheacha buille, siúcra gránach, bainne agus salainn; cuir leath an im softened agus vanilla. Measc go maith.
- I mbabhla eile, comhcheanglaíonn an siúcra donn, an plúr, na cnónna, agus an t-im atá fágtha. Cuir leath den mheascán pecan leis an meascán prátaí milis; cumasc maith.
- Déan an meascán prátaí a spúnóg isteach sa mhias bácála agus déan an meascán pecan atá fágtha a scriosadh.
- Bácáil ar feadh thart ar 35 go 45 nóiméad, nó go dtí go bhfuil an bréagán donn agus socraítear an líonadh.
Leideanna agus Athruithe
- Cuir 2 spúnóg de cainéal talún leis an meascán donn siúcra donn agus pecan.
- Laghdaigh an bainne go 1/3 cupán agus cuir 2 spúnóg bhoird de bourbon leis an meascán líonta.
- Bain úsáid as leath go leith seachas bainne san oideas.
- Le haghaidh líonadh spéaclaí agus bearrtha, cuir 1 spúnóg de thalamh talún, 1/2 spúnóg de ginger talún, agus thart ar 1/8 spúnóg de chnoc na talún. Tar éis leath na múnlaithe a chur leis an líonadh, cuir 1/2 snáithín de cainéal leis na múnlaithe.
| Treoirlínte Cothaitheacha (in aghaidh an tseirbhís) | |
|---|---|
| Calories | 559 |
| Iomlán Saill | 26 g |
| Saill Sháithithe | 10 g |
| Saill neamhsháithithe | 11 g |
| Cholesterol | 87 mg |
| Sóidiam | 252 mg |
| Carbaihiodráití | 80 g |
| Snáithín cothaithe | 5 g |
| Próitéin | 7 g |