Déanann cón, trátaí, agus prátaí agus cáise casserole mairteola talún ina béile iomlán. Tá an casserole cosúil le píosa teachín nó píosa na Síne seo .
Mura bhfaigheann do mhairteoil talún breise, b'fhéidir gur mhaith leat é a dhonn ar dtús. Féach na leideanna le haghaidh treoracha.
Cad is gá duit
- 1 punt mairteola talún breise (90% nó níos fearr) *
- 1 cupán oinniún mionghearrtha
- Is féidir le tomatoí 1 (14 1/2 unsa) diced
- 2 spúnóg sauce Worcestershire
- 2 spúnóg salann
- Is féidir le 1 1/2 cupán arbhar arbhair nó 1 (15 unsa), draenáilte
- 16 unsa diced reoite prátaí donn haeite reoite, leáite, nó thart ar 3 go 4 cupán prátaí maisithe nó prátaí báiteáilte
- 1/4 cupán plúr
- 1 piobar clog uaine, mionghearrtha
- 4 spúnóg bhoird im, leá
- 2 cupán cáis Cheddar géar nó éadrom snasta
Conas é a dhéanamh
1. Déan mairteoil, oinniún, trátaí, anlann Worcestershire, agus salann a chur le chéile. I mbabhla ar leithligh, cuir le chéile arbhar, prátaí, plúr, im leáite, agus piobar glasa mionghearrtha.
2. Pat an meascán mairteola isteach i bácáil bácála 13x9x2-orlach; barr leis an meascán arbhar agus prátaí.
3. Bácáilte a fuarthas ag 375 ° ar feadh 45 nóiméad; sprinkle leis an cáis agus bake casserole mairteola talún 15 go 20 nóiméad níos faide, nó go dtí go bhfuil browned agus prátaí tairisceana.
* Mura bhfuil an mairteoil talún níos lú, b'fhéidir gur mhaith leat é a dhonn ar dtús. Buaileann Brown an mairteoil leis na oinniúin skillet mór thar mheán teas go dtí nach bhfuil sé bándearg. Draenáil go maith agus ansin é a mheascadh leis na trátaí, anlann Worcestershire, agus salann. Lean ar aghaidh leis an oideas.