Caisleán Prátaí Bréige Meaty

Tá an cúis simplí cúig chomhábhar casserole do Chaitéarle Prátaí Meaty Hash Brown chomh taitneamhach agus buíoch as oíche fuar. Coinnigh gach ceann de na comhábhair chun an t-oideas éasca seo ar láimh ionas gur féidir leat é a dhéanamh faoi láthair.

Chun na prátaí a chaitheamh, is féidir liom iad a fhágáil sa chuisneoir thar oíche sula ba mhaith liom an casserole seo a dhéanamh. Nuair a rinne mé an uair dheireanach seo, chuir mé piseanna leanbh reoite. D'fhéadfá aon chomhábhair eile a theastaíonn uait leis an bpríomh-mhias seo. Bheadh ​​cuid mhaith pónairí glasa nó brocailí breis maith. Ná déan cinnte, nuair a dhéanann tú athrú, scríobhfaidh tú síos é ionas gur féidir leat an t-oideas a athdhéanamh an chéad uair eile.

Is salad glas nó sailéad torthaí é, agus b'fhéidir, roinnt arán garlic tósta ar fad a theastaíonn uait chun freastal ar an mhias seo. Críochnaíonn gloine fíon dearg nó bán an béile.

Cad is gá duit

Conas é a dhéanamh

Preheat an oigheann go 350 ° F. Spraeáil mhias bácála gloine 13 "x 9" le spraeála cócaireachta neamhbhrú.

Comhcheangail na prátaí, uachtar géar, anraith, agus cáis 1-1 / 2 cáise sa mhias bácála ullmhaithe; meascadh go dtí go bhfuil sé comhcheangailte agus dea-chumasc. Barr leis na ballaí feola reoite.

Clúdaigh an casserole le scragall agus é a bhácáil ar feadh 40 nóiméad. Faigh amach an casserole agus bácáil sé ar feadh 25 nó 35 nóiméad níos faide nó go dtí go mbeidh an casserole bubbly agus tá na fealla feoil crisp ar bharr.

Sprinkle leis an cáis atá fágtha agus bí ar feadh 5 nó 10 nóiméad níos faide, nó go dtí go leáítear an cáise.

Treoirlínte Cothaitheacha (in aghaidh an tseirbhís)
Calories 787
Iomlán Saill 30 g
Saill Sháithithe 12 g
Saill neamhsháithithe 11 g
Cholesterol 180 mg
Sóidiam 389 mg
Carbaihiodráití 93 g
Snáithín cothaithe 28 g
Próitéin 39 g
(Ríomhtar an fhaisnéis chothaithe ar ár n-oidis ag baint úsáide as bunachar sonraí comhábhar agus ba cheart meastachán a mheas. Féadfaidh torthaí aonair a bheith éagsúil.)