Ceist: Cad is féidir liom a dhéanamh le hummus ar scor?
Bhí páirtí agam le déanaí agus rinne mé caol níos mó ná mar a itheadh. Rinne mé ró-mheas ar an méid a itheann gach aoi agus fágfaidh mé le coimeádáin thart ar 3 ceathrú. Cé gur breá liom an cuimín, ní dóigh liom gur féidir liom buille eile a ithe le glasra, scáinteoir nó arán pita. An bhfuil a fhios agat maidir le haon oidis a úsáideann hummus ach nach bhfuil mar snámh? Caithfidh mé roinnt bealaí cruthaitheacha chun an t-alt seo a úsáid!
Freagra: A bheith i ngnó an bhialann, tá a fhios agam go leor go bhfuil go leor bia ann go fóill - tá cuileán san áireamh. Is breá liom buama, ach níorbh fhéidir mé a ithe nó ní itheann sé é gach lá ar feadh seachtaine. Is féidir liom comhréireacht a dhéanamh le d'aincheist. Mar sin féin, is breá liom caorach i gcumais eile, rud nach n-áirítear é a ithe mar snámh. Go deimhin, tá go leor bealaí ann le hummus a ithe ar bhealach neamh-appetizer!
Ar dtús, an ndearna tú smaoineamh ar reoite a dhéanamh ar chuid den chulabhán? Reáchtálann an Hummus thar a bheith go maith agus is féidir leat é a reoite i gcoimeádáin mhéid amháin a fhreastalaíonn ar mhaithe le húsáid níos éasca. Díreach ar an countertop nó sa refrigerator an oíche roimh, a thabhairt go maith stir, agus voila! Tá cnámh baile agat ar éileamh. Léigh tuilleadh faoi hummus reoite .
Is ionad iontach é Hummus freisin do mhaonáis i ngach oideas. Úsáid mé é i bhfeidhm i mí na Bealtaine maidir le ceapairí turcaí, sailéad sicín, agus fiú sailéad tuinnín. Is breá liom é a úsáid ar pita chun pita sicín a dhéanamh le go leor veggies úra le haghaidh lóin.
Ní hamháin go ndéanann sé blas níos fearr, tá sé níos sláintiúla ná mar a mhéad.
Is breá liom freisin pizza a dhéanamh ó arán pita, caola, cáis agus veggies. Leathnaigh mé cuimín ar bharr arán pita amhail is dá mba anlann trátaí é. Cuir mé cáis, bréagáin veggie, agus cuir mé bake ag 350 ar feadh thart ar 12 nóiméad. Tá sé éasca, costais i bhfad níos lú ná seachadadh pizza, agus arís, i bhfad níos sláintiúla duit!
Ní maith liom arán pita? Bain triail as taos pizza cuisnithe le haghaidh athrú éasca. Recipe Pizza Hummus
I gcás sneaiceanna, b'fhéidir gur mhaith leat crostini le mairteoil rósta shasta teas agus dollop de cuas. Bain úsáid as crostini siopa-cheannaigh (nó do chuid féin a dhéanamh), bíodh sé ag teas le mairteoil rósta nó feoil eile, agus cuir cuisín beag te ar an mbarr. Cé go bhfuil an appetizer go teicniúil, is féidir é a bheith ina snack beag freisin.
Is lón iontach nó béile dinnéar éadrom é ceapaire steak agus hummus. Is féidir leat steak taobh nó fiú steaks ceapaire a úsáid in alt reoiteoir an ghrosraí le scaipeadh caola ar pita nó rolla créagach. Is maith liom aran Fraincis nó Iodáilis a ghearradh ar na cineálacha ceapairí seo. Is féidir le feoil a bheith beagán gréisceach agus bíonn an-chuid oibre ag na hábhair Iodáilis agus na Fraince ag an báisteach. Cé nach bhfuil an ceapaire féin an-shláintiúil, bíonn sé i bhfad níos fearr ag baint úsáide as hummus in ionad na míosa!