Tagann an téarma "Bon Bons" as an bhfocal Fraincis "Bon," rud a chiallaíonn go maith.
Tá líonadh cnó cócó milis ag an gcáithnín seo a leanas ar an oideas Bonon Coconut Bon Bon agus tá sé rollaithe i bark seacláide leáite, rud a fhágann go bhfuil milseog chomh maith, ní mór duit é a rá faoi dhó.
Cad is gá duit
- 1/2 cupán im
- Is féidir Bainne Comhdhlúite 1-1-unsa a mhilsiú
- 1 siúcra púdraithe punt
- 1 taospoon vanilla
- 21 unsa cnó cócó (flaked)
- 12 unsa bark almond (nó coirt seacláide)
Conas é a dhéanamh
- Le coire dúbailte, leá an t-im. Cruthaigh an bainne comhdhlúite milsithe.
- Ar Aghaidh cuir an siúcra púdaraithe agus an fhuaileán. Measc go dtí go réidh.
- Ar deireadh, corraigh lámh sa chnó cócó. Doirt meascán isteach i mbabhla.
- Clúdaigh an babhla agus cuisnigh an meascán cnó cócó thar oíche.
- An chéad lá eile, líne dhá bhileog bácála le páipéar pár nó pá. Roll liathróidí isteach i méid na gallchnónna beag. Cuir ar cheann de na bileoga bácála ullmhaithe.
- Téigh uisce i mbun an choire dúbailte. Cuir an pota barr. Briseadh an choirt agus cuir na píosaí i mbarr an choire dúbailte.
- Bain úsáid as skewer chun na bónna cnó cócó a phiocadh suas. Cuir iad isteach sa choirt leáite agus cuir ar an mbileog bácáil ullmhaithe eile. Leáigh an Dip i gcoirt leáite agus cuir áit ar pháipéar céir go dtí go leagtar é.
- Cuir an tráidire isteach sa chuisneoir. Nuair a bheidh na boinn bón curtha ar bun iad a stóráil i gcoimeádán aerdhíonach sa chuisneoir má tá do theach te. Má tá teach fionnuar agat, is féidir iad a stóráil lasmuigh den chuisneoir.
| Treoirlínte Cothaitheacha (in aghaidh an tseirbhís) | |
|---|---|
| Calories | 160 |
| Iomlán Saill | 9 g |
| Saill Sháithithe | 7 g |
| Saill neamhsháithithe | 2 g |
| Cholesterol | 8 mg |
| Sóidiam | 14 mg |
| Carbaihiodráití | 18 g |
| Snáithín cothaithe | 2 g |
| Próitéin | 2 g |