Oideas stíl Mheicsiceo le snámhán, cáis, piobair jalapeno, salann chili, guacamole agus sceallóga tortilla. Más mian leat, úsáid a bhaint as uachtar géar beag chun an appetizer seo a mhaisiú.
Breathnaíonn na sceallóga layered beagán cosúil le sombreros. Féach na leideanna le haghaidh roinnt smaointe athsholáthair comhábhair.
Cad is gá duit
- 4 dosaen bhabhta sliseanna tortilla (sceallóga níos mó, ní mhéid bite)
- 2 cannaí bean snámh (thart ar 16 unsa iomlán)
- 1 jar / 12 unsa jalapenos (slisnithe, draenáilte)
- 3/4 cupán picante anlann (nó chili anlann, nó salsa)
- 12 slices cáis (gearrtha sa cheathrú)
- 2 cupán guacamole
- Roghnach: uachtar géar
Conas é a dhéanamh
- Preheat oigheann go 350 F.
- Socraigh na sceallóga tortilla i gciseal amháin ar bhileoga bácála.
- Scaipeadh go réidh roinnt snámh bean ar gach sliseanna mór.
- Cuir fáinne jalapeno nó dhó ar an snámh bean. Déan salsa beag nó anlann Chili a thriomú thar barr agus cuir sliotán cáis ar gach ceann.
- Bácáil san oigheann réamhthéite go dtí go leagann cáise thart ar 10 go 15 nóiméad.
- Déan barr gach appetizer le dollop beag de guacamole nó uachtar géar agus cuir fáinne jalapeno eile le haghaidh garnish, más gá.
Leideanna Saineolaithe
- Cuir snámh na bean in áit Chili nó burrito a líonadh le mairteoil talún. Nó bain úsáid as Chili stánaithe le pónairí nó gan pónairí mar an gcéad ciseal ar na sceallóga.
- Oibríonn go maith le sliseanna beaga tortilla san oideas seo, ach is féidir "scoops" tortilla a úsáid chomh maith. Nó na sliseanna triantáin mhóra a dhéanamh leis na hábhair.
D'fhéadfá Cosúil leat freisin
Guacamole Classic le Aol agus Cilantro
Píobáiníní Tortilla le Líonadh Cáis Uachtar
Treoirlínte Cothaitheacha (in aghaidh an tseirbhís) | |
---|---|
Calories | 1309 |
Iomlán Saill | 34 g |
Saill Sháithithe | 12 g |
Saill neamhsháithithe | 7 g |
Cholesterol | 3 mg |
Sóidiam | 3,030 mg |
Carbaihiodráití | 211 g |
Snáithín cothaithe | 17 g |
Próitéin | 37 g |