Tá na sciatháin te seo luchtaithe leis an blas delicious barbeque Carolina-stíl sin. Is féidir leat an méid teasa a choigeartú trí níos mó nó níos lú cána a chur leis an mban . Grill te agus go tapa.
Cad is gá duit
- 20 Sciathán Sicín
- 1 1/2 cupán / 360 ml fínéagar leannas
- 1/2 cupán / 120 mL ciseag
- 1 tablespoon / 15 ml siúcra donn
- 1 cuisreón / 5 mL púdar cáisín
- 1 1/2 spúnóg / 7.5 mL salann mara
- 1/2 spúnóg / 2.6 mL piobar dubh
- 1 tablespoon / 15 ml Tabasco (roghnach)
Conas é a dhéanamh
- Measc na comhábhair uile anlann le chéile.
- Cuir sciatháin le leath an mhuirín i mála resealable agus cuisnigh ar feadh 1-3 uair an chloig.
- Preheat grill go teas meánach.
- Áit ar grill (oibríonn ciseán grill iontach as seo) agus cócaireacht go dtí go ndéantar thart ar 30 nóiméad nó go dtí go sroicheann teocht inmheánach 165 F. ar a laghad.
- Scuab leis an anlann atá fágtha ag tosú ar leathbhealach tríd an am cócaireachta go dtí go mbeidh na sciatháin lán-bruite.
- Bain as teas agus fónamh láithreach.
| Treoirlínte Cothaitheacha (in aghaidh an tseirbhís) | |
|---|---|
| Calories | 8024 |
| Iomlán Saill | 467 g |
| Saill Sháithithe | 130 g |
| Saill neamhsháithithe | 186 g |
| Cholesterol | 2,790 mg |
| Sóidiam | 4,207 mg |
| Carbaihiodráití | 17 g |
| Snáithín cothaithe | 0 g |
| Próitéin | 875 g |