Wings Te Carolina

Tá na sciatháin te seo luchtaithe leis an blas delicious barbeque Carolina-stíl sin. Is féidir leat an méid teasa a choigeartú trí níos mó nó níos lú cána a chur leis an mban . Grill te agus go tapa.

Cad is gá duit

Conas é a dhéanamh

  1. Measc na comhábhair uile anlann le chéile.
  2. Cuir sciatháin le leath an mhuirín i mála resealable agus cuisnigh ar feadh 1-3 uair an chloig.
  3. Preheat grill go teas meánach.
  4. Áit ar grill (oibríonn ciseán grill iontach as seo) agus cócaireacht go dtí go ndéantar thart ar 30 nóiméad nó go dtí go sroicheann teocht inmheánach 165 F. ar a laghad.
  5. Scuab leis an anlann atá fágtha ag tosú ar leathbhealach tríd an am cócaireachta go dtí go mbeidh na sciatháin lán-bruite.
  6. Bain as teas agus fónamh láithreach.
Treoirlínte Cothaitheacha (in aghaidh an tseirbhís)
Calories 8024
Iomlán Saill 467 g
Saill Sháithithe 130 g
Saill neamhsháithithe 186 g
Cholesterol 2,790 mg
Sóidiam 4,207 mg
Carbaihiodráití 17 g
Snáithín cothaithe 0 g
Próitéin 875 g
(Ríomhtar an fhaisnéis chothaithe ar ár n-oidis ag baint úsáide as bunachar sonraí comhábhar agus ba cheart meastachán a mheas. Féadfaidh torthaí aonair a bheith éagsúil.)